 Livres forme : Fitness : LIA, HI-LOW, STEP
Transmis par superchristophe le 22 Juin 2007 à 14:42:14 (1641 lectures)
Présentation du livre FITNESS - Step, LIA, Hi-low - 110 pas et 25 enchaînements par Évelyne FRUGIER et Jacques CHOQUE
Présentation du livre
« Le guide du fitness dynamique », paru en 1998, est devenu une véritable référence dans le milieu de la forme, aussi bien auprès des éducateurs, des étudiants préparant le Brevet d’État, que des pratiquants novices ou confirmés.
Évelyne Frugier et Jacques Choque proposent, dans cette nouvelle édition entièrement en couleurs, les nouvelles tendances dans les trois disciplines principales du fitness : le LIA, le Hi-Low et le Step.
110 pas et 25 enchaînements sont détaillés par des consignes claires et décomposés à l’aide de très nombreuses photos descriptives.
Un manuel unique et indispensable.
Format 140 x 190 mm
320 pages en 4 couleurs - environ 630 photos.
Code : 658
Prix : 25,00 Euros
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