Serge, Culturiste depuis 20 ans, spécialise en nutrition sportive et fitness. Nous sommes 3 associés passionés de musculation et sport tout confondus que nous avons pratiqués comme certains à haut niveau. ( Jujitsu, KravMaga etc…)

Q: Pourquoi avoir créé la boutique Olympia US et le site MusclezVous.com ?

Nous prenons des suppléments depuis quelques années et nous voulions proposer ce qu’il ya  de mieux à nos clients tout en les accompagnant sur la durée. Aucun intêret de vendre un pot de protéine comme une superette c'est-à-dire sans explication ni sans suivi. Notre but étant de voir la progression de nos clients sur la durée. C’est pour cela que sur Marseille, nous avons une clientèle fidèle qui n’hésite pas à prendre contact avec nous dès le moindre petit souci. Il est vrai qu’au premier abord, nous sommes un peu froid aux dires de certains clients, mais comme l’on dit souvent, il ne faut pas macher ses mots surtout dans le but de changer son corps. Nous ne voulons pas fonctionner au volume de vente mais avec des gens fidèles et surtout MOTIVES. Il nous arrive très souvent en boutique ou par téléphone de refuser de vendre quoi que ce soit, principalement si on sent que la personne attend un produit miracle. Nous vendons des COMPLEMENTS ALIMENTAIRES et certainement pas des chaussettes….

Q: Que proposes-tu comme produits ?

Nous avons testés et sélectionnés les plus grandes marques américaines. De la Whey, Du Gainer, Des Antioxydants, des Acides Gras Essentiels, des boosters de No et des boosters hormonaux ainsi que de nombreux accessoires et vetements comme GASP, une marque utilisés par les PRO Américains.

Q: Quel est le plus de la boutique ?

Le plus de notre boutique et du site également sont « LE CONSEIL ». Nous sommes disponible pour n’importe quel question sur l’alimentation et l’entrainement et ce gratuitement…

Q: Tu proposes aussi un service sur internet ?

Oui le même service qu’en boutique. Conseil avant d’acheter. Nous préferons d’ailleurs recevoir un appel avant que la personne achete n’importe quoi…

Q: Quelle est l'adresse et comment peut-on suivre l'actualité de la boutique ?
www.MusclezVous.Com. Egalement sur notre FACEBOOK MusclezVous. Enfin avec le code « tplf » , les abonnés de ton site bénéficieront de 5% sur le montant total de leur commande….

Q: Quels conseils peux tu donner aux internautes quant à l'utilisation des protéines en poudre ?

La protéine est le nutriment premier du corps. Sans un apport conséquent adapté à chaque personne, la santé s’en trouve détériorée, or, souvent sans un apport suffisant de protéine animale plutôt que végétale, il est souhaitable d’incorporer une protéine en poudre adaptée morphologiquement.

Pour toute personne ayant un apport journalier insuffisant, un à 3 shakers permettent une rétention azoté (Finalité de la digestion des acides aminées constituant les briques des protéines) supèrieure pour une meilleure masse maigre et moins de gras. Là aussi cela varie selon les besoins de la personnes, son but, son état physique, son hygiène de vie etc…

La prise la plus importante se situe dans la ½ h qui suit la séance, on apelle cela la fenêtre calorique à restituer rapidement car il faut un flux maximum d’acides aminés après le sport pour cicatriser le muscle et faire baisser le cortisol, hormone du stress.

Selon le but de chacun :

ECTO (Maigre –Fin) – GAINER

ENDO (Tendance Stocker Gras) – WHEY

MESO (Trapu – Musculaire) – LENTE

Cette correspondance, un peu simpliste, permet néanmoins de savoir quel type de proteine est adaptée à chaque type morphologique, tout, en sachant que c’est plus complexe que celà car on trouve des mélanges. (Ex : Ecto – Meso / Endo-Meso)

A bientôt je l'espère, que ce soit à Marseille dans notre boutique, sur notre site MUSCLEZVOUS.COM, ou ici sur Le Temple ;-)

Serge.