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Exercices pour les muscles de l'avant-bras
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Extensions du poignet à la poulie avec mains en pronation
Publié par
superchristophe
February 2, 2012
- 1,691 vues - Classé dans
Exercices pour les muscles de l'avant-bras
Garder l'avant bras immobile à l'horizontale. Travailler lentement et dans une amplitude complète.
Article Tags:
#
poulie haute
#
avants bras
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