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Exercices pour les muscles de l'avant-bras



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Publié par superchristophe 2 février 2012 - 1 499 vues - Classé dans Exercices pour les muscles de l'avant-bras


Garder l'avant bras immobile à l'horizontale. Travailler lentement et dans une amplitude complète.


Article Tags: #poulie haute #avants bras
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