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Classification des articles |
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 Abdominaux: Relevés de bassin
Ajouté le 09 décembre 2003 à 16:42:03 (32154 lectures)
Descriptif de l'exercice, muscles sollicités, consignes, illustration.
(Lire la suite de l'article ... | 3347 octets de plus | Score : 4.51)
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Abdominaux: Crunchs
Ajouté le 15 juillet 2003 à 14:49:57 (28892 lectures)
Un exercice incontournable, quel que soit vos objectifs ou votre niveau d'entrainement !
(Lire la suite de l'article ... | 3327 octets de plus | Score : 4.5)
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