Forums » Les vestiaires ...

• dodoche

  

  • 1200 messages
   

  10 février 2005 14:18:28 CET

  je suis une femme et je n'ai forcément pas les mêmes motivations
  mon problème n'était pas de prendre de la masse
  au contraire, j'en avais marre des régimes amaigrissants et un jour je me suis rendu compte que je devenais flasque, horrible
  alors j'ai commencé la muscu
  ça fait 10 ans (et oui...!)
  je ne peux plus m'en passer
  non seulement je contrôle ma silhouette
  mais en plus ça me donne de l'énergie, du tonus
  et de la force
• truster

  

  • 54 messages
   

  10 février 2005 14:28:25 CET

  Moi j'ai commencé à partir de 16 avec tout et n'importe koi pour faire des exercices (Pas top, j'en conviens). Ensuite, j'ai acheté un peu de matos grace au premier taf...puis après un abonnement dans une salle de muscu extra (histoire d'aprrendre à faire les exercices et comprendre le fonctionneemnt de la muscu) et maintenant je fais ça chez moi pour plusieurs raisons : ma maison coute chère - mon matos est toujours dispo, pas besoin d'attendre son tour - pas besoin de se déplacer étant donné que j'habite la campagne et surtout : je suis chez moi, j'ai ttout à ma dispo en cas de besoin.
  
  Pourquoi faire de la muscu : tout simplement parce que je voulais avoir un corps musclé et dessiné et ayant une bonne base, il fallait la développer.
  Maintenant j'adore ça, c'est une vrai passion de se faire un corps que les autres envie, non ?
• Tommyboy

  

  • Modérateur
  • 5321 messages
   

  19 février 2005 23:31:20 CET

  moi j ai acheter mes premier poids vers 16 ans
  j en fesait 2-3 semaines pis recommencer 1 ou 2 ans plus tard
  j ai recommencer serieusement cette fois ci a l age de 35 ans
  ca fait env 3.5 annees que je suis serieux
  j aime ca moi c tout :lol:
  tellement serieux que je me suis monter un gymnase au 2 ieme
  mais je ne suis pas un vrai bodybuilder je me considere plus un pousseur
  de fonte
  je suis d accord pour du muscles fonctionnel pas de la gonflette
  je connait des gars 2x plus gros que moi qui se font aller la gueule avec leur 19-20 pouces de bras mais pousse pas necessairement plus que moi
  et forme comme monter des marches et ce genre d exo sont simplement incapable de suivre
  jme dit wooww toute cette energie gaspiller :?
• luca3053

  

  • 24 messages
   

  20 février 2005 00:42:10 CET

  jme trouvai trop maigre(jle suis encore!)alors jme suis mi a la muscu c tt con :P
• Final

  

  • 20 messages
   

  20 février 2005 16:24:57 CET

  Pareil. Je suis grand et sec. En prenant de la masse musculaire, ce serait un autre regard que je porterai sur moi et mon physique. Et c'est essentiel dans la confiance en soi, donc tant qu'à faire !
• abloque

  

  • 295 messages
   

  21 octobre 2009 21:59:29 CEST

  moi je me suis mis a la muscu pour garde la forme et grossir et pour avoir plus de force
• Hustla-01

  

  • 212 messages
   

  28 décembre 2009 17:59:18 CET

  J'ai commencé au début de l'année parce que je me trouvais maigre : j'avais 16ans, et je faisait 1,80m pour 62-64kg. J'ai du "doubler" de volume en allant un minimum a la salle et en mangeant un peu mieux. J'ai remarqué que le poids ca ne compte pas du tout parce que je pèse a peu de choses près pareil qu'un an avant. :wink:
• willmuscu

  

  • 1558 messages
   

  28 décembre 2009 18:19:54 CET

  Pour etre énorme, sec et fort. 8)
• Wontolla

  

  • 1943 messages
   

  28 décembre 2009 18:33:07 CET

  Ben cela c'est un fameux déterrage de post après bientôt 4 ans 8) :lol: :P
• zeltron

  

  • Sportif
  • 1411 messages
   

  28 décembre 2009 21:11:14 CET

  Tiens, c'est curieux, personne n'a encore parlé du cas (rare certe !) de se voire conseiller de faire de la muscu par ses supérieur dans le cadre de son travail ...
  
  c'étais parfois bien vrai, notamment chez les dépanneurs TV du temps ou celles ci étaient a lampes et à tube cathodique :wink: (évidemment, de nos jours, avec les écrans plats, c'est moins encombrant et surtout bien moins lourd ...)
  Et peut être vrai aussi pour les éboueurs, pour charger les poubelles dans le camion (et c'est sans doute encore vrai ...même si le tri sélectif , les déchetteries, et la mécanisation des camions de ramassages ont quelque peu changé les choses ...)
  ou pour les maçons qui manient des parpaings et du ciment à longueur de journée (même si , de nos jours, les fabriquants conscient du problème, ont allégé certains matériaux, ou fait des sacs de ciment de 25 ou 35 kg au lieu de 50...)
  
  Zeltron
• Wontolla

  

  • 1943 messages
   

  28 décembre 2009 21:40:16 CET

  zeltron a écrit :
  Tiens, c'est curieux, personne n'a encore parlé du cas (rare certe !) de se voire conseiller de faire de la muscu par ses supérieur dans le cadre de son travail...

  
  Il faut un début à tout.
  On vient de voir au journal télévisé qu'une administration communale (on dit municipale, je crois en France ?) a modifié les horaires de son personnel deux fois par semaine où la pause de midi est allongée. Le personnel peut se rendre dans une infrastructure sportive de la municipalité a pis réduit pour faire du fitness, du cardio, etc.
  L'essai sera évalué dans six mois mais les premières images et interviews montrent que cela plait beaucoup au personnel.