16 avril 2005 01:18:50 CEST
salut à tous
je suis un jeunne camerounais de 25 ans.
passioné du marathon(10km,...45km)
actuellement je parviens à parcourir 10km en 1h.
j'aimerai avoir vos conseil surtout sur le plant nuitrisionnelle
pour me perffectioné,
quel fruits dois je consomer le plus pour avoir l'énergie
nécesaire pour ma formation
merci
