Forums » Alimentation, régimes ...

• Phil_Qc

  

  • 1 messages
   

  3 mai 2005 22:43:07 CEST

  Je suis végétarien...Je ne raffole pas trop du poisson...je voudrais avoir des exemples de menu concret pour avoir une bonne dose de protéine pour mes entraînements...Déjeuner, dîner, souper...
  
  Merci
• Chakal

  

  • 385 messages
   

  4 mai 2005 20:47:11 CEST

  Pas facile sans passer par des compléments...