27 avril 2004 04:12:08 CEST
Allo
Je crois que c'est normal que tu ne progresse pas aussi vite qu'avant.
Au début la progression est rapide mais plus ca fait longtemps que tu t'entraine, plus la progression ralentie. C'Est tout à fait normal.
Continue à évoluer dans ton entrainement en essayant d'augmenter la charge peu à peu et peux-etre en profiter pour modifier ton plan d'entrainement afin de briser la routine :roll:
J'espere que que ca va t'aider et t'encourager! :wink:
Nicolas
