Forums » Alimentation, régimes ...

• petitpadawan

  

  • 2 messages
   

  28 mars 2006 17:04:19 CEST

  Alors voilà mon soucis je suis sportif et je fréquente salle de muscu depuis maintenant 3 semaines.
  J'ai un peu de bide mais pas quelques choses de très important mais j'avou que je suis très géné de me mettre torse nu.
  Bref je recherche un régime qui pourrais brûler cette graisse présente sur moi tout en augmentant ma masse musculaire. Je me suis renseigner un peu partout pour tout ce qui est complément alimentaire et j'ai vraiment halluciné sur TOUS ce qui existe et avant d eme lancé je voudrais avoir un avis d'un professionnel!
  Que me conseillez-vous ?
  Je suis près à payer pour être à l'aise cet été !
  S'il vous plait aidez moi !!!
• yannicc

  

  • 922 messages
   

  28 mars 2006 18:04:17 CEST

  Je suis pas fort sur les produit de régime mais quand tu regardes sur un site qui vend des produits pour maigrir ou autre il y a beaucoup le coté marketing et si tu prend en compte se qu'il y a marquer tu perd toute la graisse s'en rien faire ,
  le conseil que je peu te donner s'est de faire du cardio ,des abdos et attention à ton alimentation ,après tu as la guarana qui coupe la fin et le thé vert qui à une action sur les graisses mais ce n'est pas miraculeux mais sa peu aider un peu.
  Je connais pas sinon les produit qui sont vendu si il y a une réelle action .
  Mais j'espère que j'aurai pu t'aider un minimum :wink:
• petitpadawan

  

  • 2 messages
   

  28 mars 2006 18:46:39 CEST

  merci beaucoup
• dodoche

  

  • 1200 messages
   

  29 mars 2006 14:52:11 CEST

  Il n'existe pas de produit brûle-graisse assez efficace pour agir seul. La solution se trouve d'abord dans l'alimentation et l'activité physique. Et ce n'est pas une question de prix (même s'il y a moyen d'y dépenser des fortunes...), sinon ça se saurait, et tous les gens très riches seraient sveltes.