Forums » Forum musculation débutant

• chanel

  

  • 2 messages
   

  12 mai 2005 11:51:43 CEST

  quels sont les exercices les mieux adapter pour muscle et rafermir l interieur des cuisses :?:
• touf

  

  • 46 messages
   

  12 mai 2005 13:38:31 CEST

  machine a adducteur
• chanel

  

  • 2 messages
   

  13 mai 2005 18:23:38 CEST

  oui effectivement et les sports suceptibles de remuscler l interieur des cuisses ou les mouvements a pratiquer desolee j ai mal formule ma premiere question je voulais une reponse plus precise :roll: merci
• touf

  

  • 46 messages
   

  13 mai 2005 18:27:11 CEST

  squat, presse jambes 10h10, et la fameuse machine a adducteur (ca existe!)