Forums » Alimentation, régimes ...

• PuLsaR

  

  • 1652 messages
   

  26 avril 2006 14:09:46 CEST

  MuscleMania a écrit :
  Pour ma part celle que je distribue et otpimisée au maximum pour un prix défiant toute concurence... 40€ les 2.5kg frais de port grauits ....

  
  
  tu fais pas une ristourne pour les templiers ?
  
  :lol: :lol: :lol:
• Ancien membre

  
   

  26 avril 2006 14:51:05 CEST

  non mais OH !!!!!!!!!!!! je vous en fais profiter déjà lol
  
  je suis au plus bas, la dernière chose que j ai pu gagner étaient les fdp ... quand tu vois que la whey est élaborée sur un Inko (la meilleure sur le marché!) mais 2à3 fois moins chers désolé mais je ne peux plus rien pour vous ahaha ... :wink:
• PuLsaR

  

  • 1652 messages
   

  26 avril 2006 15:02:10 CEST

  c'était une blagounette ! :mrgreen:
  
  même pas un petit peu ?[/size:48494155fb] :lol:
  
  non les prix sont largement honête comparé à ce qu'on trouve habituellement sur le net dans les magasins ou dans les salles de musculation. :wink:
• litlepom

  

  • 24 messages
   

  28 avril 2006 10:51:05 CEST

  salut muscle mania
  
  merci pour ton mail et les tarifs, je vais pas tarder a te prendre de la whey je pense .
  par contre concernant mon " muscle juice" doit je en prendre tous les jours le matin et les jours de muscu avant l entraienment ou alos seulement avant la muscu et les autres jours non car la whey j en prenais tout les matins et apres l entrainement.
  est ce que le muscle juice se prend uniquement les jours de sport ou alors tous les jours..
  
  @+ et merci pour tes conseils
• Ancien membre

  
   

  28 avril 2006 11:40:16 CEST

  la whey tous les jours, le gainer seulement les jours d entrainement ...
• litlepom

  

  • 24 messages
   

  4 mai 2006 13:31:16 CEST

  Salut muscle man
  
  Est ce que le gainer fait plus grossir que la whey ?
• Ancien membre

  
   

  4 mai 2006 13:34:05 CEST

  Le gainer contient une concentration plus importante d hydrates de carbone que la whey, cette derniere est composée principalement de proteine et très peu de sucre donc oui le gainer fait grossir mais pas que en muscle alors que la whey fait grossir moins vite mais fait prendre principalement du muscle sec ...
• litlepom

  

  • 24 messages
   

  9 mai 2006 23:42:02 CEST

  Salut muslce mania
  
  Dis moi , j'ai vu sur la boite que MUSCLE JUICE de ULTIMATE NUTRITION apporte 1000 calories a chaque prise.
  Je voudrais pas exploser en gras non plus.
  Est ce un rique ?
  A plus
• Ancien membre

  
   

  10 mai 2006 12:15:24 CEST

  oui et non
  
  Tout dépend de la vitesse de ton métabolisme... cependant comme je te l'ai conseillé un peu plus haut, en ne prenant qu'une dose par jour 30/45 min avant l'entrainement, ton organisme n'aura pas le temps de stocker les hydrates sous forme de tissu adipeux (graisse) mais ces derniers seront utilisés sous forme d'énergie, donc brûlé.
  
  Sportivement,
  MM
• idir86

  

  • 1 messages
   

  17 février 2008 22:31:40 CET

  slt à ts ! c juste pr clarifier comment prendre le gainer Muscle Juice
  
  Prendre 250g par jour,
  
  fractionnée en 4 prises avec du lait, du jus en dehors des repas :
  
  La première le matin,
  
  La deusième 1/2 heure avant l'effort,
  
  La troisième 1 heure après l'effort,
  
  La dernière 1 heure avant de coucher.
  
  et si vous avez d'autre qst n'ézitez pas !!
  
  a+
• GLADIATOR13

  

  • 2 messages
   

  23 septembre 2010 01:21:00 CEST

  Bonsoir à tous, désolé de déterrer un post aussi ancien mais bon, ce que je recherche se trouve ici.
  Alors, en fait je résume ma situation : je suis ectomorphe, 1m75 environ pour 70 kilos mais je parais assez maigre et j'ai BEAUCOUP de mal à prendre du muscle même en faisant pas mal de sport et en mangeant beaucoup.
  Bref, apparemment c'est de la whey qu'il me faudrait aprés avoir parcouru ce topic.
  
  Pourquoi j'ai posté ici? Tout simplement parce que j'aimerais savoir MuscleMania si tu vends toujours de la whey et j'aimerais également savoir si tu en prends personnellement? Si oui, est-elle vraiment efficace pour prendre du muscle SEC, je voudrais éviter la graisse superflue(tout en donnant ma part de travail bien entendu)?
  Est-elle la meilleure du marché? Une des toutes meilleures?
  
  Voilà, cette liste de questions n'est pas exhaustive mais c'est déjà le principal, merci d'avance pour ta réponse MuscleMania. :)
• ragnvald1

  

  • Retour au sport
  • 497 messages
   

  23 septembre 2010 14:00:09 CEST

  Salut GLADIATOR13,
  
  La whey pure en isolat est une protéine à ingestion rapide, donc elle sert habituellement juste après une séance d'entrainement.
  
  Le fait d'en prendre x quantité n'a aucun effet sur toi, si tu ne fait pas l'entrainement qui va avec, tes euros partirons dans le trou des toilettes.
  
  Au pire dans une nutrition appauvrie, elle permettrons de compenser et d'essayer de limiter la casse, mais rien de plus.
  
  Si tu regarde les programmes d'autres personnes, pro, tu verra qu'ils combinent plusieurs sources de protéines différentes suivant l'heure de la journée et le degré d'entrainement et l'effet recherché.
  
  J'avais pas pigé ce truc là avant d'avoir vu certaines recommandation, va simplement jetter un oeil sur un site de vente de protéines et tu verra les recommandation des fabricants, ou directement sur les sites des fabricant c'est plus simple, bon ok, il y a beaucoup de marketing, c'est de la pub, mais pour l'utilisation y'a du vrai.
  
  A+
  ragnvald le Motivateur :wink:
• Ancien membre

  
   

  23 septembre 2010 16:11:41 CEST

  GLADIATOR13 a écrit :
  Bonsoir à tous, désolé de déterrer un post aussi ancien mais bon, ce que je recherche se trouve ici.
  Alors, en fait je résume ma situation : je suis ectomorphe, 1m75 environ pour 70 kilos mais je parais assez maigre et j'ai BEAUCOUP de mal à prendre du muscle même en faisant pas mal de sport et en mangeant beaucoup.
  Bref, apparemment c'est de la whey qu'il me faudrait aprés avoir parcouru ce topic.
  
  Pourquoi j'ai posté ici? Tout simplement parce que j'aimerais savoir MuscleMania si tu vends toujours de la whey et j'aimerais également savoir si tu en prends personnellement? Si oui, est-elle vraiment efficace pour prendre du muscle SEC, je voudrais éviter la graisse superflue(tout en donnant ma part de travail bien entendu)?
  Est-elle la meilleure du marché? Une des toutes meilleures?
  
  Voilà, cette liste de questions n'est pas exhaustive mais c'est déjà le principal, merci d'avance pour ta réponse MuscleMania. :)

  
  
  Hello
  je ne distribue plus de suppléments depuis quelques temps ..
  
  Concernant tes questions sur la prise de prot, n'hésite pas à te ballader sur le forum, c'est la base, tu trouveras les réponses et si ce n est pas le cas n'hésite pas à revenir içi
  
  tchuss
• GLADIATOR13

  

  • 2 messages
   

  23 septembre 2010 17:55:29 CEST

  Merci de vos réponses et de tes explications ragnvald1.
  Je parcours souvent des forums pour savoir ce qu'il me faut EXACTEMENT, mais j'ai toujours du mal à comprendre.
  Bon quand j'ai dis que je suis ectomorphe, je veux pas dire non plus que c'est désespéré : non ça va, j'ai gagné 10 Kg de Janvier à juillet 2010 quand même sans faire grand chose donc il y a une importante marge de progression si je m'y mets plus sérieusement.
  
  ragnvald, j'ai lu des choses intéressantes dans ton post, mais que je n'ai pas forcément comprises.
  Est-ce que vous pourriez juste me donner par message privé le nom DU ou des sites de vente de protéines les plus sérieux et efficaces [/u:9e341f3ae8]que vous connaissez s'il vous plaît?
  Je vous remercie d'avance, d'ailleurs si d'autres veulent me conseiller des sites ils peuvent également me les indiquer par mp, car je pense que le forum ne tolére pas que ce genre de liens soit publié.
  
  EDIT : nom de site comme nom de marques ou de produits carrément, ainsi je pourrais m'appuyer sur vos suggestions pour faire mon choix.
• ragnvald1

  

  • Retour au sport
  • 497 messages
   

  24 septembre 2010 11:25:38 CEST

  il y en a un que je te déconseille fortement, je ne te donne pas le nom pour pas ma faire virer, mais cherche ici et sur le net d'autres forum, tu sera surpris des problèmes de livraisons de cette société de Lille qui pourtant est recommandée par alkelys (gondecourt plus précisément, à voir sur google maps dans le street view, j'ai localisé la rue , reste à faire une visite musclée la bas...).
  
  Le truc, c'est comme d'habitude, si on te propose une affaire en or, c'est que c'est de l'arnaque... tout à un prix ici bas, donc les frais de port, ben faut que tu les paye, c'est normal, à vouloir gagner 10 euro tu risque d'en perdre 100, je sais de quoi je parle.
  
  J'avais l'habitude de commander à une bonne société, mais un peu chere, dont le numéro de téléphone commence par 04.93.817 cherche la suite sur le net, le site commence par les... et fini par .com
  
  A+
  Ragnvald le Motivateur Furax :wink: