Forums » Suivi des performances, mensurations

• daftshark

  

  • 23 messages
   

  1 juin 2006 12:13:09 CEST

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• kikoo78

  

  • 124 messages
   

  2 juin 2006 00:51:27 CEST

  Salut t'es biceps ne sont pas gros pour un gars qui a fait l'armée je voudrais te demander, moi j'aimerais bien m'engager mais je n'ai pas de diplome, est ce que je risque de faire de la " merde " ou non ?
• daftshark

  

  • 23 messages
   

  2 juin 2006 02:38:36 CEST

  oui mes bras ont plutot retreci en 2ans! mais t'inquiete j'y travaille dur.
• kikoo78

  

  • 124 messages
   

  2 juin 2006 03:21:58 CEST

  oui c'est ce que j'avais pensé l'armée de terre merci :wink:
• hedi75

  

  • 47 messages
   

  2 juin 2006 11:28:21 CEST

  bonjour
  je me permet de mettre mon grain de sel
  je suis militaire de reserve j'ai serive 5 ans et depuis 5 ans je suis dans la reserve active
  
  je te conseil tout d'abord de signé un ESR dans une unité que posséde un peloton ou un escadron de reserve cela te permet de mettre le pieds a l'etrier et de te rendre compte si tu est fait pour ce monde là cela n'est pas evident, de plus tu pourra pécher des info et faire un bon choix .
  
  pour ma par je peu t'orienter si tu le désire suivant tes attente et ta motivation et surtout suivant le travail que tu est prés a faire sur toi même pour y arriver c'est comme la muscu travail patience et régularité.
  
  mais en tout cas je peu te dire ce que ma apporté l'armée :
  je suis né dans un quartier de merde et sans père donc bon un peu galère et l'armée à etait le pére que je n'ai pas eu le conseiller d'orientation qui sans batter les couilles et qui m'avai envoyer dans une filiére commercial alors que je suis né avec un volant et un guidon dans la tête
  je m'emporte ... excusé moi
  
  grace a l'armée j'ai appris plein de chose et aujourd'hui si j'ai un bon travail c grace a elle
  
  et surtout le sport la j'ai appris a m'occupé de mon corps
  
  je pense y retouné a plein temps dans la gendarmerie
  
  voila n'hésite pas a me posé des question sur le sujet
• daftshark

  

  • 23 messages
   

  2 juin 2006 12:57:45 CEST

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• daftshark

  

  • 23 messages
   

  4 juillet 2006 19:45:22 CEST

  J'ai aussi attaqué la methode Lafay (mais sans prise de masse) il y a une semaine avec objectifs à atteindre
• daftshark

  

  • 23 messages
   

  6 août 2006 12:29:45 CEST

  grace a mon boulot, j'suis tombé à 76,5kg. je n'ai plus mes petites bouées et ca fait plaisir. je marche 6h par jour ca m'a fait des mollets solides en 1 mois.
  mes épaules sont mieux formées.
  je reprendrais la muscu sérieusement dès septembre.
• daftshark

  

  • 23 messages
   

  14 janvier 2007 18:24:34 CET

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• peya91

  

  • 545 messages
   

  14 janvier 2007 19:41:00 CET

  lol tu as repris un peu de poids :mrgreen:
  
  allez motive toi!!!!
• hardstyle

  

  • 33 messages
   

  14 janvier 2007 23:55:45 CET

  Hey ! la motiv faut qu elle dure plus d un mois
• daftshark

  

  • 23 messages
   

  15 janvier 2007 03:24:59 CET

  oui jai repris pas mal, merci les fetes!
  jsuis ultra motivé et faut que je tienne. merci pour les encouragements, ca aide :)
• daftshark

  

  • 23 messages
   

  15 janvier 2007 22:51:19 CET

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• Rajko

  

  • 806 messages
   

  9 mars 2007 12:56:10 CET

  Si tu veux réussir il faut juste que tu te mette en tête ces 3 mots: TRAVAIL-REPOS-NOURRITURE :wink:
  Mais surtout TRAVAIL :D
  Si tu as des questions n'hésite surtout pas ! :wink:
  
  Bonne continuation.
• daftshark

  

  • 23 messages
   

  8 avril 2007 16:31:19 CEST

  *** fin ***