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trations barre fixe prise serrée

    • 7 messages
    July 5, 2006 3:24 PM CEST
    je voudrais savoir si vous eu de bons résultats pour les bras en faisant des tractions à la barre fixe prises serrée?

    merci pour vos réponses.

    vincent
    • 85 messages
    July 6, 2006 1:49 AM CEST
    Salut, fais de tractions prises larges dans le but de travailler le dos et tu verras tes biceps suivront, te prend pas la tete avec des tractions prise serrée a mon avis sinon t'en finis pas!
    • 7 messages
    July 6, 2006 10:40 AM CEST
    merci pour ta réponse
    c'est sympas
    • 1 messages
    October 18, 2019 6:49 PM CEST

    merci pour ta réponse.

    reviews rabbit