8 septembre 2006 23:16:05 CEST
ben oui , l'alcool n'est vraiment pas bon lors desprises de masse cela peut empecher meme le muscle de se reconstruire.
deja l'alcool contient du sucre que le corps ne peut pas utiliser ou il ne sait pas l'utiliser ce sont des calories vides , donc il y a de forte chance que ce soit pour ton bide dans tout les cas sauf peux etre le vin blanc .
ensuite lors de grosse sceance sportive il peut aider les courbatures a etre persistente et donc te gener pour la sceanceprochaine ( exemple fais toi une soirée mechament alcoolisée et va courir le lendemain avec la hache dans le front , tu me diras si c'est cool , lollllllllllllllllll).
non , l'alcool en tout point est à bannir il n'est en aucun cas utile à quoi que ce soit , sauf pour le coté social comme les clopes , en soirée tout le monde boit tout le monde fume c comme ça , mais t pas obliger de faire comme tout le monde , surtout qu'apres voit la seche que tu auras à faire pour faire ressortir les abdos...
