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• Fatboyslim

  

  • 16 messages
   

  25 janvier 2007 14:33:23 CET

  au meme temps en dessous de cette cadence je m'emmerde un peu ! c'est finalement ma vitesse de croisiére
  
  sur velo et pedalo actuellement je suis a intensité 3 et fais entre 75 et 80 tours minute ... je peux essayer de limiter à 70 tpm demain et garder le niveau 3 ! et voir ce que ca donne ! merci pour tes conseils !!
• pafortmaispuissant

  

  • 417 messages
   

  25 janvier 2007 16:06:53 CET

  au meme temps en dessous de cette cadence je m'emmerde un peu ! c'est finalement ma vitesse de croisiére
  
  quote]
  
  Oui C le problème, l'an passé G fait une sèche et je courrais entre 117 et 122 BPM. Résultat, dans les côtes les plus dures je devais marcher. :? C chiant ! Et tu fais pas de progrès en endurance :( mais C super efficace, pour moi du moins, pour brûler le gras 8) .