Forums » Suivi des performances, mensurations

    • 2081 messages
    April 11, 2007 2:18 AM CEST
    david_13 a écrit :
    je veux bien te croire par contre la prot laisse tomber lol.


    La prot ca rend nerveux quand est a une réunion et que t'as envie de lacher une caisse! :mrgreen: Sinon j'vois pas! :wink:
    • 4529 messages
    April 11, 2007 2:27 AM CEST
    odul a écrit :
    La prot ca rend nerveux quand est a une réunion et que t'as envie de lacher une caisse! :mrgreen: Sinon j'vois pas! :wink:


    Surtout le blanc d'oeuf pris a la douzaine !! terrible les odeurs :sm2:
    • 2081 messages
    April 11, 2007 2:30 AM CEST
    moi au moin avec le bouleau suis pas emmerdé!
    • 2081 messages
    April 11, 2007 2:31 AM CEST
    Euh... le boulot, pardon!
    • 4529 messages
    April 11, 2007 2:33 AM CEST
    Moi j'ai surtout arreté les oeufs ... parceque sinon,pas sûr que j'aurais gardé ma femme letter
    • 2081 messages
    April 11, 2007 2:35 AM CEST
    ca va la mienne viend de commander pour elle des blanc d'oeuf en sachet!
    • 871 messages
    April 11, 2007 2:41 AM CEST
    lol
    • 2081 messages
    April 11, 2007 2:46 AM CEST
    Sérieux! elle fais aussi du body! ca simplifie les choses!
    • 4529 messages
    April 11, 2007 2:53 AM CEST
    Allez bonne nuit et bons pêts :sm5:
    • 871 messages
    April 11, 2007 2:57 AM CEST
    bonne nuit. moi ma copine et pas trop branché sport sa soule ^^
    • 21 messages
    April 11, 2007 2:22 PM CEST
    casse dur t'es ecto?
    • 4529 messages
    April 11, 2007 2:27 PM CEST
    david_13 a écrit :
    casse dur t'es ecto?

    ectoplasme ,c'est dur d'être inconsistant :sm11:
    • 21 messages
    April 11, 2007 2:38 PM CEST
    frog montre une toph de toi à ton meilleur niveau.
    • 4529 messages
    April 11, 2007 2:49 PM CEST
    david_13 a écrit :
    frog montre une toph de toi à ton meilleur niveau.


    tu aurais pu mettre les formes et un "petit s'il te plait " :roll:

    je n'ai pas de photos de mon meilleur niveau , d'ailleurs quel meilleurs niveaux?...quand j'étais au mieux question performance , c'est pas montrable :mrgreen: , c'etait en periode hivernale,et bien gras !...
    et en periode estivale , j'ai bien celle ci :

    http://www.letempledelaforme.com/postt30702.html

    mais, comme tu peux le remarquer j'ai mon fils*,et ce n'est pas mon meilleur niveau (...) mais ça s'en rapproche ...

    en ce moment , je reprend après de long mois de chaos et/ou d'inactivité ..

    *J ai bien une quantité de photos depuis que je suis passé au numérique (avec la naissance du petit),mais depuis mon mariage j'ai jamais pu avoir le temps (et les moyens) pour retrouver mon meilleur niveau...j'espère que ça sera pour cette année ou je me suis enfin "stabilisé" ....
    • 871 messages
    April 11, 2007 3:54 PM CEST
    no je pensse etre mésomorphe, mais je prend vite du muscle et de la graisse et j'en perd vite donc c'est la definition du mésomorphe
    mais moi je tien pas a etre trop sec enfaite je ne sais pas ce que je veux encore ^^ :roll: normale sa fait que 6 mois que j'en fait pour l'instant je fait pas de prise de masse ni de seche je mange beaucoup et equilibré c tout
    si tu veux avoire des abdos si je me souvient va falloire que tu ecoute les conseilles de frog et odul voili voilou