Forums » Forum musculation

    • 64 messages
    May 28, 2007 10:54 PM CEST
    est-ce que pour les poignet ca marche les boules que l'on malaxe ?
    • 180 messages
    May 28, 2007 11:39 PM CEST
    Se malaxer les boules a toujours été positif, et pas qu'aux poignets ... :P
    • 288 messages
    May 28, 2007 11:43 PM CEST
    stormy a écrit :
    Se malaxer les boules a toujours été positif, et pas qu'aux poignets ... :P


    +1 :mrgreen: :mrgreen:
    • 36 messages
    May 29, 2007 1:11 AM CEST
    hello à tous. Juste pour dire mikaelturtle les pinces ça marche pas trop mal mais tu sature vite ( 1 mois de picne et apres tu vois plus d'effets). Sinon moi aussi je fais du tennis et mes poignets sont pas des mastondontes.
    Dernier petit truc : en effet le poignet c'est qu'un os , perso j'ai le même probleme pour les chevilles. JE suis tout fin entre molet et pieds
    • 64 messages
    May 29, 2007 9:58 PM CEST
    quand tu di que ca sature vite
    aprés 1 mois ca sert a rien d'un faire ou sa soule vite ?
    • 36 messages
    May 30, 2007 4:16 PM CEST
    çasert a rien den faire ... Apres un mois j'en enchainait 300 ...