Forums » Forum fitness

• Nicos77

  

  • 7 messages
   

  22 juin 2005 17:37:05 CEST

  Peut-on considérer comme fitness le fait de se défouler contre un sac de frappe pendant 30mn ou 1h ??
• superchristophe

  

  • Modérateur
  • Coach sportif
  • 2267 messages
   

  25 juin 2005 12:06:35 CEST

  Ho que oui :D
  
  

  Signature : Un bon topic = 1 seule question et 1 bon titre
• Sydney-Bristow

  

  • 22 messages
   

  17 juillet 2005 22:55:56 CEST

  moi aussi je dis : oui oui et re-oui !!! :D
• truster

  

  • 54 messages
   

  17 août 2005 12:00:27 CEST

  +1
  
  1 heure de sac....pauvre sac....
• MrFonK

  

  • 171 messages
   

  17 août 2005 13:00:26 CEST

  C'est bien plus que du fitness, c'est une therapie a lui tout seul ce sac de frappe.
  
  J'imagine les gens que je voudrais etriper mais que les codess civilsés et les moeurs de notre bonne societe m'epechent de mettre en pratique. Je frappe, frappe et frappe encore !!!
  Ca fait du bien,je me depnse comme un fou et ensuite je suis doux comme un mouton, pret a embrasser mes pire enemie et leur offrir une biere, c'est mieux qu'un psy, mieux qu'un rameur, mieux qu'un cachet ....
  
  ... ah sacre sac de frappe il devrait etre reconnu d'utilité public !
• Ancien membre

  
   

  20 septembre 2005 22:06:59 CEST

  Entièrement d'accord sur le sujet, je viens d'en acheter un et je ne me suis jamais senti aussi bien
  Depuis que je me défoule dessus, je vais au travail plus détendu et je prend les choses avec plus de recul
• pafortmaispuissant

  

  • 417 messages
   

  23 novembre 2005 04:42:15 CET

  30 ' ou 60 ' au sac de frappe ? Outre l'endurance extrême que ça doit demander, sorry, mais ou tu le caresses ou tu as plus de poing ni poignet quand tu a fini même avec des gants et des bandages et un sac pas trop lourd.
  
  Après 3-5' fond la caisse au sac de frappe je suis vidé et j'ai besoin de récupérer. :?
• ocean18

  

  • 451 messages
   

  12 décembre 2007 19:48:02 CET

  C'est pas du fitness, mais de la boxe tout simplement. Le fitness c'est autre chose.
• BHD

  

  • 63 messages
   

  13 décembre 2007 12:57:42 CET

  est ce qu'on peut installer un sac en appartement?:(:(?
• zeltron

  

  • Sportif
  • 1411 messages
   

  14 décembre 2007 22:36:19 CET

  ... euh ...on pourrais peut être pendre le sac de frappe sur le piton de suspension du lustre du salon , si celui ci est assez solide (apres avoir débranché et décroché le lustre) :wink:
  
  d'ailleurs, plutôt que les faire en "simili-cuir" ou en toile plastifiée , noire, bleue, ou rouge, ils devraient faire des sacs de frappe en plastique épais et résistant tout en étant transparent (pour laisser passer la lumière) , et avec à l'intérieur du sac, des ampoules électriques , branché à un bout de cable terminé par un connecteur DCL ou un domino ( ainsi , pour éclairer la pièce il suffirait de le brancher a la place du lustre ) :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
  
  zelt
• Pumpette

  

  • 1016 messages
   

  15 décembre 2007 12:46:03 CET

  ocean18 a écrit :
  C'est pas du fitness, mais de la boxe tout simplement. Le fitness c'est autre chose.

  
  C'est de la boxe et du cardio, point barre.
• malcy

  

  • Modérateur
  • 9494 messages
   

  15 décembre 2007 12:53:59 CET

  ocean18 a écrit :
  C'est pas du fitness, mais de la boxe tout simplement. Le fitness c'est autre chose.

  
  
  la boxe est un sport dont le sac de frappe fait parti de l'entrainement
  mais apres suivant l'intensité et la rapidité des coups portés tu peux rapidement transformer l'exercice en cardio plus qu'autre chose
  ca sera pareil que la corde a sauter on va pas dire que c'est de la boxe mais ca fait parti de l'entrainement, isn t it ???
  
  a plus les chéris
• ocean18

  

  • 451 messages
   

  16 décembre 2007 14:27:38 CET

  Bien sur, mais pour moi une activité cardio ne veut pas dire fitness.. Le fitness c'est ce qui regroupe un certain nombre de disciplines établies.
  
  Parceque sinon à ce moment la je peux direque le football, le komball et pleins d'autres sports sont du fitness. Tu vois ce que je veux dire?
  
  Le marathon c'est cardio aussi, mais c'est pas du fitness.
• Noelito

  

  • Professionnel du sport
  • 4732 messages
   

  16 décembre 2007 14:44:30 CET

  ocean18 a écrit :
  Bien sur, mais pour moi une activité cardio ne veut pas dire fitness.. Le fitness c'est ce qui regroupe un certain nombre de disciplines établies.
  
  Parceque sinon à ce moment la je peux direque le football, le komball et pleins d'autres sports sont du fitness. Tu vois ce que je veux dire?
  
  Le marathon c'est cardio aussi, mais c'est pas du fitness.

  
  
  T'as raison farid, te laisse pas faire par bestiole :mrgreen: Perso, je suis assez de l'avis de mon ami farid ..... :wink:
• ocean18

  

  • 451 messages
   

  18 décembre 2007 22:16:52 CET

  Bon ben si noelito est d'accord avec moi, c'est qu'on a raison lol ha lala, c'est du propre tou ca! n'est ce pas MR Propre?