Forums » Suivi des performances, mensurations

• Anonyme57

  

  • 33 messages
   

  28 juin 2007 02:02:18 CEST

  Bonjour, voila mes stats qu'en pensez vous !
  
  Le 27 Juillet 2007 à 23h15
  
  GRAISSE: 23,7 %
  EAU: 55,1 %
  MUSCLE:33,2 %
• odul

  

  • 2083 messages
   

  28 juin 2007 02:06:28 CEST

  Anonyme57 a écrit :
  Bonjour, voila mes stats qu'en pensez vous !
  
  
  
  Le 27 Juillet 2007 à 23h15
  
  
  
  GRAISSE: 23,7 %
  
  EAU: 55,1 %
  
  MUSCLE:33,2 %

  
  
  
  
  Explication? merci! :wink:
• Anonyme57

  

  • 33 messages
   

  28 juin 2007 02:07:51 CEST

  C'est le pourcentage de Masse graisseuse, musculaire, hydrolique ^^
• odul

  

  • 2083 messages
   

  28 juin 2007 02:41:35 CEST

  Anonyme57 a écrit :
  C'est le pourcentage de Masse graisseuse, musculaire, hydrolique ^^

  
  
  J'avais compris mais comment tu calcule ca? (desole j'ai pas été tres explicite dans ma premiere reponse) :wink:
• Anonyme57

  

  • 33 messages
   

  28 juin 2007 12:49:51 CEST

  J'utilise ma balance qui le calcule ! :mrgreen:
  
  Le 28 juillet 2007 à 10h15:
  
  POIDS: 73.5 Kg
  GRAISSE: 25.2 %
  EAU: 53.6 %
  MUSCLE: 32 %
  
  On remarque la différence entre les stats le matin, et le soir... :roll:
• rackam

  

  • 205 messages
   

  28 juin 2007 13:06:41 CEST

  ba tu en es ou? tu commence une seche? tu es arrivé à ton but ???
  
  parceque 25% de graisse c'est encore pas mal je crois...
• Anonyme57

  

  • 33 messages
   

  28 juin 2007 13:13:16 CEST

  Je commence une tentative de perte de graisse et de prise de masse ! :mrgreen:
• rackam

  

  • 205 messages
   

  28 juin 2007 13:15:42 CEST

  ba alors conserve ces mesures dans un coin, fais une seche, et remesure toutes les semaines. L'évolution sera plus interessante :)
• Anonyme57

  

  • 33 messages
   

  28 juin 2007 13:30:31 CEST

  OK ! :mrgreen:
  
  Là, je mange plus équilibré que d'habitude et ca va déjà mieux ^^
  Je fais aussi du foot dehors environ 3/4 heures par jour et de la natation environ 2/3 heures par jour aussi ^^
• rackam

  

  • 205 messages
   

  28 juin 2007 16:45:48 CEST

  je serais toi je ferai plutot une heure de natation...
• Anonyme57

  

  • 33 messages
   

  29 juin 2007 16:48:13 CEST

  Pourquoi une seulement ?