Forums » Suivi des performances, mensurations

• pierre_alex

  

  • 7 messages
   

  17 octobre 2007 20:16:02 CEST

  Tiens, voyant que bcp ici mesuraient leurs mensurations, j'ai fait de même, à l'instant donc avant de manger: (le tout pour 1m65 / 53kg): cou : 35cm torse : 100cm taille : 70cm bas ventre : 75cm (ha ces poignées d'amour !) hanches (avec les fesses, ça se mesure comme ça ?) : 86cm cuisse : 48cm (aie aie pas fortiche !!) mollet : 32cm bras (biceps) : 33cm avant bras : 26cm Et voici deux autres photos à l'instant des abdos, que j'aimerais voir ressortir un peu plus, là c'est avant de manger, donc on les voit mieux (enfin chez ça marche comme ça):

  

  

• FROG71

  

  • 4529 messages
   

  17 octobre 2007 20:35:43 CEST

  ...avec moins de poils, tes pect ressortiront plus :wink:
  
  et .. hop un coup de tondeuse sous les bras, çà fait moins " crade" :lol:
• chips

  

  • 24 messages
   

  17 octobre 2007 21:14:41 CEST

  Frog est fâché avec les poils.
• FROG71

  

  • 4529 messages
   

  18 octobre 2007 00:44:37 CEST

  chips a écrit :
  Frog est fâché avec les poils.

  
  :mrgreen:
• FacteurX

  

  • 2 messages
   

  18 octobre 2007 01:00:20 CEST

  salut a tous je mapel julien, je mesure 1.84m et je pese 96 kgs et non c pa que du gras lol g été voir un medecin et mon pourcentage de masse graisseuse et de 13,5 le medecin ma di ke en dessous de 15% c t bien. moi j'aimerai sêcher pour que mes mucles soient saillant. avez vous qq conseil ou mm un programm type pour mois
  merci davance a+
• Pumpette

  

  • 1016 messages
   

  18 octobre 2007 04:28:53 CEST

  FacteurX a écrit :
  salut a tous je mapel julien, je mesure 1.84m et je pese 96 kgs et non c pa que du gras lol g été voir un medecin et mon pourcentage de masse graisseuse et de 13,5 le medecin ma di ke en dessous de 15% c t bien. moi j'aimerai sêcher pour que mes mucles soient saillant. avez vous qq conseil ou mm un programm type pour mois
  merci davance a+

  
  Ca se fait pas de squatter le topic d'un autre pour poser une question mille fois posée, en +.... lis les posts de Superchristophe en début de rubrique, il explique tout bien la marche à suivre pour sécher.
• RokA

  

  • 288 messages
   

  18 octobre 2007 14:33:35 CEST

  FacteurX a écrit :
  salut a tous je mapel julien, je mesure 1.84m et je pese 96 kgs et non c pa que du gras lol g été voir un medecin et mon pourcentage de masse graisseuse et de 13,5 le medecin ma di ke en dessous de 15% c t bien. moi j'aimerai sêcher pour que mes mucles soient saillant. avez vous qq conseil ou mm un programm type pour mois
  merci davance a+

  
  
  et un coca aussi ???
• Coimbra

  

  • 231 messages
   

  18 octobre 2007 14:37:11 CEST

  FROG71 a écrit :
  ...avec moins de poils, tes pect ressortiront plus :wink:
  
  et .. hop un coup de tondeuse sous les bras, çà fait moins " crade" :lol:

  
  
  Dis donc Frog, je crois que t'es poilu toi aussi non ? :)
  Alors arretes hin, c'est beau un poil le matin :mrgreen:
• FROG71

  

  • 4529 messages
   

  18 octobre 2007 14:42:09 CEST

  Coimbra a écrit :
  

  FROG71 a écrit :
  ...avec moins de poils, tes pect ressortiront plus :wink:
  
  et .. hop un coup de tondeuse sous les bras, çà fait moins " crade" :lol:

  
  
  Dis donc Frog, je crois que t'es poilu toi aussi non ? :)
  Alors arretes hin, c'est beau un poil le matin :mrgreen:

  
  
  ....j'ai des cheveux"long"... nuance.... :mrgreen:
• Coimbra

  

  • 231 messages
   

  19 octobre 2007 13:33:49 CEST

  Un brun tenebreux comme toi, t'es forcement poilu :mrgreen:
  
  Sinon belles mensurations, mais travailles tes bras qui me paraissent a la traine ainsi que tes jambes ! Ah tu vas avoir l'air fin sinon a la plage avec tes quilles de gazelle anémique :wink:
• zaffy31

  

  • 367 messages
   

  21 octobre 2007 01:09:19 CEST

  félicitation pour la toison ! lol
• pierre_alex

  

  • 7 messages
   

  21 octobre 2007 13:02:40 CEST

  Coimbra a écrit :
  Un brun tenebreux comme toi, t'es forcement poilu :mrgreen:
  
  Sinon belles mensurations, mais travailles tes bras qui me paraissent a la traine ainsi que tes jambes ! Ah tu vas avoir l'air fin sinon a la plage avec tes quilles de gazelle anémique :wink:

  
  
  C'est à moi que tu t'adresses ?
  
  Je demande car avec l'intervention de l'autre forumiste qui vient quatter sur ma file je sais plus trop là... :P
  
  Si oui, les bras franchemet ça va, peut-être les ai je mal mesuré (mesuré seul, pas evident !)... après les cuisses, je pense qu'elles vont prendre... en effet, je vais au boulot (13km par jour) en velo depuis 2/3 semaines, un vtc de qd même 17kg !
  
  Je suis un peu trop finaud, c'est vrai, sauf du haut du corps en fait, j'ai tjrs eu un dos large... et des jambes pas enormes... c'est comme ça, c'est comme les poils ! :P
• Noelito

  

  • Professionnel du sport
  • 4732 messages
   

  21 octobre 2007 13:09:42 CEST

  pierre_alex a écrit :
  comme les poils ! :P

  
  
  Il assume sa toison, c'est bien pierre alex :wink:
• zaffy31

  

  • 367 messages
   

  21 octobre 2007 16:06:42 CEST

  si un jour tu penses à les épiler, n'oublie pas de les couper avant sinon ca risque d'être désagréable :D
• Kris_08

  

  • 2105 messages
   

  21 octobre 2007 20:41:17 CEST

  zaffy31 a écrit :
  si un jour tu penses à les épiler, n'oublie pas de les couper avant sinon ca risque d'être désagréable :D

  
  
  Et ta detourné ma signature !!!! COPIEUR, j'vais le dire !!! mdr