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Transpiration et amincissement

    • 180 messages
    November 1, 2007 9:10 PM CET
    Bonjour,

    Qq pourrait il m'expliquer à quoi servent les ceintures de sudation et autres combis chauffantes ? Au début je trouvais ça super, plus je transpirais plus j'avais l'impression que je perdais du poids.

    Puis ensuite mon cerveau s'est mis en route, et j'ai compris qu'en fait je ne perdais que de l'eau, immédiatement récupérée lorsque je buvais après l'effort. Mais alors quel intérêt de se faire transpirer plus que de raison lors d'un effort ? Doit on y voir vraiment une vertue amaigrissante ?
    • 367 messages
    November 3, 2007 1:13 AM CET
    tu renouvelles ,l'eau de ton corps mais sinon ca sert a rien. C'est comme courrir en pull ou en tee shirt :)