Forums » Suivi des performances, mensurations

    • 5914 messages
    December 23, 2007 10:06 PM CET
    T'inquiete pour ton tour de bras, c'est normal qu'en 20 jours tu n'es pas nécessairement pris, ça prend plus de temps. Conseil: prend pas trop souvent tes mensus, moi je les prend au deux mois. Moi en un an j'ai prit 4cm de tour de bras et je considere ca bon donc... T'inquiete pas :wink:
    • 3770 messages
    December 24, 2007 1:31 PM CET
    Oki de toute façon je veux pas un bras énorme, juste un 40 cm :)
    • 3770 messages
    December 24, 2007 4:41 PM CET
    Au fait complétement HS, masi personne aurait les mensurations de JCVD quand ils étaient au top (dans les années 90). J'ai cherché mais je trouve pas :)

    :D
    • 2625 messages
    December 26, 2007 1:48 AM CET
    John55 a écrit :
    Oki de toute façon je veux pas un bras énorme, juste un 40 cm :)


    juste 40 cm !!

    (jai la meme objectif sauf quil men manque encore 5 cm :-( )
    • 3770 messages
    December 26, 2007 2:24 AM CET
    LordWolfz a écrit :
    John55 a écrit :
    Oki de toute façon je veux pas un bras énorme, juste un 40 cm :)


    juste 40 cm !!

    (jai la meme objectif sauf quil men manque encore 5 cm :-( )

    Ca fait combien de temps que tu fais de la musculation ?