Forums » Suivi des performances, mensurations

• dv1991

  

  • 5881 messages
   

  23 décembre 2007 22:06:42 CET

  T'inquiete pour ton tour de bras, c'est normal qu'en 20 jours tu n'es pas nécessairement pris, ça prend plus de temps. Conseil: prend pas trop souvent tes mensus, moi je les prend au deux mois. Moi en un an j'ai prit 4cm de tour de bras et je considere ca bon donc... T'inquiete pas :wink:
• John55

  

  • Sportif
  • 3745 messages
   

  24 décembre 2007 13:31:17 CET

  Oki de toute façon je veux pas un bras énorme, juste un 40 cm :)
• John55

  

  • Sportif
  • 3745 messages
   

  24 décembre 2007 16:41:10 CET

  Au fait complétement HS, masi personne aurait les mensurations de JCVD quand ils étaient au top (dans les années 90). J'ai cherché mais je trouve pas :)
  
  :D
• LordWolfz

  

  • 2620 messages
   

  26 décembre 2007 01:48:34 CET

  John55 a écrit :
  Oki de toute façon je veux pas un bras énorme, juste un 40 cm :)

  
  
  juste 40 cm !!
  
  (jai la meme objectif sauf quil men manque encore 5 cm :-( )
• John55

  

  • Sportif
  • 3745 messages
   

  26 décembre 2007 02:24:52 CET

  LordWolfz a écrit :
  

  John55 a écrit :
  Oki de toute façon je veux pas un bras énorme, juste un 40 cm :)

  
  
  juste 40 cm !!
  
  (jai la meme objectif sauf quil men manque encore 5 cm :-( )

  
  Ca fait combien de temps que tu fais de la musculation ?