Forums » Formations métiers de la Forme, Professionnels de la Forme

• Ancien membre

  
   

  25 juillet 2005 16:25:35 CEST

  bonjour a tous;
  je commence une formation du bees metiers de la forme en septembre
  les test d entrée se deroule du 31aout au 2septembre j ai eu la fiche des exercices a faire tous ce qui est choregraphie ,oral;cours collectifs ne m affole pas de trop par contre j ai 20 devellopé couché a faire avec 40% de mon poids(je fait 50kg) et 10 squats avec mon poids et j avoue que ca m affole un peu de plus ma salle de sport est fermée tout le mois d aout!j aimerais savoir comment je pourrais m exercer seule pour etre sur d y arriver et si vous avez des conseils ils seront les bienvenus
  je tiens vraiment a cette formation alors aidez moi svp
• Ancien membre

  
   

  26 juillet 2005 23:45:13 CEST

  slt,
  
  je viens de passer mon BE en formation continue. j'ai donc passé ces même tests (en plus lourds!) en septembre dernier.
  Vise déja un max de reps pour chak épreuves mais sans espérer 20 en DC!
  J'espère ke tu t'es déja bien entainé en muscu. Par contre si ta salle est fermée en aout, vas ailleurs: tu peux pas rester un mois sans rien faire. il fo ke tu continue l'entrainement 3 à 4 fois par semaine.
  bon courage.
• Ancien membre

  
   

  27 juillet 2005 12:45:10 CEST

  merci pour ta reponse!
  je ne suis pas trop entrainer en muscu c est pour ca que je m affole un peu car les poids me paraissent enorme a soulever mais bon si ils le demande c est que ca doit etre possible!je vais essayer de m entrainer un max et puis on verra bien!
  tu me dit que tu as passé les memes tests comment ca c est passé?
  ils parait qu ils sont tres exigeant ?
  merci et souhaite moi bon courage
• fightclub06

  

  • 19 messages
   

  30 août 2005 00:42:44 CEST

  Bonjour , est ce que qulqu un pourrai me dire que faut til reviser pour le test d entrée, pour le tronc commum du bees 1er degres , c le 17 sept en plus !!! et la j avou je sui largué , je flippe, je sai pa comment me preparer pour ce test , merci a l avance .