Forums » Forum cardio

• BoTcH

  

  • 5 messages
   

  27 juillet 2005 15:30:02 CEST

  Salut tt l'monde :)
  
  Je voudrais savoir si le vélo ou la course sur machine spécifique ont les même effet ( je parle en perte de poid ) ???
  
  Merci d'avance pour vos réponses
• superchristophe

  

  • Modérateur
  • Coach sportif
  • 2267 messages
   

  27 juillet 2005 19:48:39 CEST

  a intensité d effort identique (frequence cardiaque), oui.
  
  

  Signature : Un bon topic = 1 seule question et 1 bon titre
• BoTcH

  

  • 5 messages
   

  27 juillet 2005 19:58:07 CEST

  Ok merci pour ta réponse
• touf

  

  • 46 messages
   

  5 août 2005 09:43:33 CEST

  moi d'apres les compteurs des machines je dépense plus de calorie a courir qu' a pédaler. Après peut être que j'ai plus de facilité a courir qu'à pédaler... et que c'est pour ca que j'ai du mal a me mettre dans le rouge en velo...