Forums » Forum musculation

• marchalf

  

  • 668 messages
   

  2 mai 2008 01:38:16 CEST

  Voilà juste une question, depuis combien de temps faites vous de la musculation?
  
  Pour commencer moi ça fait 4 mois à peine.
• gegedu17

  

  • Retour au sport
  • 5876 messages
   

  2 mai 2008 03:01:48 CEST

  je peux pas dire exactement. lapremière fois que j'ai touché des haltères ( 3kg) je devais avoir 14 ans je pense
• LordWolfz

  

  • 2620 messages
   

  2 mai 2008 04:45:06 CEST

  2 ans, 4 mois, 7 jour je croit :wink:
• dv1991

  

  • 5881 messages
   

  2 mai 2008 07:37:46 CEST

  LordWolfz a écrit :
  2 ans, 4 mois, 7 jour je croit :wink:

  et combien d'heures :mrgreen:
  
  Moi pareil comme gege. J'ai commencé avec 13 ans avec pompes et des haltères de 4 kilos en séries de 100 :roll: J'ai fait n'importe quoi très longtemps. En fait, plus je prenais de l'expérience moin mon programme fesait dur mais quand même j'ai fait n'importe quoi longtemps :mrgreen: Je dirais qu'avec un vrai de vrai programme ça doit faire 5 mois. Et oui, avant j'en fesais trop (tout les muscles 2 fois par semaines avec haute intensité). Mais j'ai quand même réussis à obtenir de bons résultats au fil des années mais c'est vraiment là que je commence à être de bon niveau.
• seancassidy

  

  • 1951 messages
   

  2 mai 2008 12:43:31 CEST

  Moi ca fait un peu plus d'un an mais c'était du vit fait, et la depuis que je suis inscrit sur le forum j'ai un vrai progrmame etc, donc disons 6mois
• yako

  

  • 3006 messages
   

  2 mai 2008 12:58:18 CEST

  Février 2007
• Noelito

  

  • Professionnel du sport
  • 4732 messages
   

  2 mai 2008 13:06:29 CEST

  septembre 2005 (que le temps passe 8O ) donc 3 ans moins le temps à faire de la "merde" à cause de vous savez quoi, on va dire 2 ans de pratique effective ........
• Man1

  

  • 2023 messages
   

  2 mai 2008 13:12:55 CEST

  Depuis le 01 mai 2006
• Ancien membre

  
   

  2 mai 2008 14:05:03 CEST

  5 ans
• marchalf

  

  • 668 messages
   

  2 mai 2008 15:11:24 CEST

  MuscleMania a écrit :
  5 ans

  
  Ah oui quand même...
  Tu dois être une sacré masse :)
• seancassidy

  

  • 1951 messages
   

  2 mai 2008 15:23:12 CEST

  en effet 5 ans ca commence a faire pas mal. mais bon vu l'avatar, les resultats sont la
• marchalf

  

  • 668 messages
   

  2 mai 2008 15:28:53 CEST

  Oui c'est clair ces bras ont l'air d'être super gonflés...
• malcy

  

  • Modérateur
  • 9494 messages
   

  2 mai 2008 15:46:30 CEST

  8/9 mois (apres beaucoup d'années d'arret) :mrgreen:
• John55

  

  • Sportif
  • 3745 messages
   

  2 mai 2008 17:46:04 CEST

  8 mois
• odul

  

  • 2083 messages
   

  3 mai 2008 01:46:58 CEST

  10ans, 4 mois et 8 jour exactement!!! :mrgreen:
  
  Ca en fais des tonnes de fontes poussé!!! :wink: