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• FROG71

  

  • 4529 messages
   

  3 mai 2008 02:11:20 CEST

  Depuis 93 ... avec du relâchement ces dernières années (pour des causes diverses et variées) ... mais tres peu de temps d' arrêt total ...
  
  ps si on compte les pompes et haltères de 2Kg j'ai commencé alors a 13 ans avec un programme tiré de l'encyclopédie 'tout l'univers" ... mais plus tard j'ai bu, fumé .... :wink: puis vint 93
• malcy

  

  • Modérateur
  • 9494 messages
   

  3 mai 2008 02:51:31 CEST

  odul a écrit :
  10ans, 4 mois et 8 jour exactement!!! :mrgreen:
  
  Ca en fais des tonnes de fontes poussé!!! :wink:

  
  
  en tout cas on voit bien le travail des 4 mois et 8 jours :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :arrow: :arrow: :arrow:
• jay5150

  

  • 52 messages
   

  3 mai 2008 04:06:53 CEST

  3 ans structurées + 1 an de prototype (séries de 100 avec haltères léger + du bench un peu tout le temps :lol: )