Forums » Forum musculation

• JasonX

  

  • 178 messages
   

  15 juin 2008 23:53:47 CEST

  Alors utile ou pas utile ?autrement tu pourras toujours casser des noix avec tes biceps .
  Personnellement je vois souvent les basketteur avec de gros biceps c'est peut être par gout
• FROG71

  

  • 4529 messages
   

  16 juin 2008 01:20:16 CEST

  JasonX a écrit :
  c'est peut être par gout

  
  pour une histoire 'd'harmonie' musculaire sans aucun doute (s ils font de la muscu en plus), et s ils sont blacks, ils sont bien souvent prédisposés a avoir de beaux muscles ...
  Mais ses images montrent qu ont peut être champion en basket sans être avec des bras particulièrement musclés...
  
  
  
  et on remarque bien que c'est avec le triceps que l'on envoie la balle>>
  
  [/size:041f018bcc]
• Man1

  

  • 2023 messages
   

  16 juin 2008 02:30:32 CEST

  En general tout mouvement ou l'on pousse sollicite les tri (et en particulier en muscu) et inversement on sollicite les bi
  
  Ceci devrait s'appliquer egalement aux sports
  
  Les basketteurs qui viennent a la salle je les vois plus bosser les jambes mollets et surtout tout ce qui est travail avec les cordes elastiques en particulier de puissance
  
  Mais cela dit, la muscu fait aujourd'hui partie integrante des entrainements des sportifs dans la majorite des sports
  
  Donc meme un Tony Parker devrait avoir des biceps respectables abstraction faite de la tof :wink:
• FROG71

  

  • 4529 messages
   

  16 juin 2008 13:13:04 CEST

  Man1 a écrit :
  Les basketteurs qui viennent a la salle je les vois plus bosser les jambes mollets et surtout tout ce qui est travail avec les cordes elastiques en particulier de puissance

  
  En fait le sujet , n'est pas l'entrainement pour le basket ....
  

  Man1 a écrit :
  Mais cela dit, la muscu fait aujourd'hui partie intégrante des entrainements des sportifs dans la majorité des sports

  
  ...chose qui apparait évidente aujourd' hui ,mais ce ne fut pas le cas il y a peu encore... et quand on travail spécifiquement une partie du corps, il faut aussi travaillé les muscles antagonistes ...
  Et même le reste, comme les sprinteurs qui bossent désormais a fond le haut du corps ...
  

  Man1 a écrit :
  Donc meme un Tony Parker devrait avoir des biceps respectables abstraction faite de la tof :wink:

  
  pour le commun des mortels ils sont respectables ;-)
  
  mais pour revenir a ma première anotation, le but de mes propos et photos est de démystifié les biceps, aux qualités "sportives" surfaite ...
  Tout comme les poils des cyclistes, c'est surtout affaire d'esthétique (toujours pour les poils, bien souvent pour les biceps)
• cameleo0n

  

  • 74 messages
   

  16 juin 2008 13:27:40 CEST

  FROG71 a écrit :
  que les biceps :roll: .... pour faire le kéké sans doute...
  
  Et petit détails,si on gagne du muscle on gagne en volume ...c'est inévitable....( sinon c'est qu on a perdu du gras dans le même temps ...)
  
  et puis , 2kg ... 2 haltères de 10 sont un minimum ...
  perso , c'est tout ce que j'ai a dire... si tu veux un vrai programme de muscu je repasserais peut être.. mais si ce n'est que pour les biceps, il n' y a pas grand chose a dire, fait tes curls et puis c'est tout..

  
  
  Qui dit biceps dit kéké???....pourquoi ce bonhomme ne pourrait il pas faire "que" les biceps???? je ne comprend pas trop pourquoi cela dérangerais qu'un individu n'ai "que" des gros biceps???!!!!! :?
  Si pour lui ça lui suffit ou serait le soucis???
  Donc en fait on est conseillé "que" si on harmonise??...
  A côté de c'la je veux bien comprendre que sa formulation laisse à désirer, là je suis d'accord......mais bon pour le reste......
• malcy

  

  • Modérateur
  • 9494 messages
   

  16 juin 2008 13:32:22 CEST

  je ne pense pas que ça dérange outre mesure mais on sait que l'harmonie est importante en developpement musculaire
  
  un pistard avec des cuisses enormes et un haut rikiki c'est pas top
  un gars avec juste des gros bras et des cannes de serins, c'est paas top
  
  disosn que si on va dans le conseil de muscler l'ensemble c'est pour éviter que dans 6 mois la meme personne viennent nous dire, je veux prendre des jambes parce que la je suis ridicule
  
  je vais plutot dans ce sens de réflexion
  
  désolé de choquer certains, c'etait pas les propos je pense
  
  hein frog !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
• FROG71

  

  • 4529 messages
   

  16 juin 2008 13:47:25 CEST

  malcy a écrit :
  disosn que si on va dans le conseil de muscler l'ensemble c'est pour éviter que dans 6 mois la meme personne viennent nous dire, je veux prendre des jambes parce que la je suis ridicule[/color:e5b5a3d85b]

  
  +1
  
  Et franchement, ce n'est pas peu dire que le regard des autres sera extrêmement moqueur ... alors , je préfère dire clairement les choses :
  OUI ,un gars qui ne bosse que les biceps sera non seulement la risée des gens dans la rue , mais de la "communauté de la fonte" aussi !! .. (il ne restera que 2-3 potes, pour s'enthousiasmé , mais si çà suffit au bonheur :roll: )
  
  :mrgreen:
• fqkiller

  

  • 256 messages
   

  17 juin 2008 01:20:53 CEST

  quoi que a la limite entrainer les biceps ne peux pas etre si moche que sa car en t-shirt par exemple seul les bras sont visibles et les pecs pour les plus costauds 8) . et avant d'avoir des bras de détraquer va falloir soulever des tonnes de fontes et donc surement en prendre gout et entrainer le reste :D