Je connaissais ces exercices, et ils sont trés bons, mais si tu as une tendinite, passes chez un kiné. Si il y à une pathologie présente, ils peuvent plutôt agraver la situation. :wink:
ouais mais bon j'ai déja fait 45 séances pour le tendon d'achille et cela n'a jamais rien fait ! je prends des anti inflammatoires mais ca ne fait rien alors pourquoi la kiné ferait quelque chose ?
je suis assez, comment dire, septique !!
