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Vélo elliptique intensif, est-ce dangereu ?

    • 92 messages
    December 13, 2008 10:00 PM CET
    Jreviens sur le vélo elliptique : la vitess est-elle régulière pdt les 2h ? et de cb elle est ?
    Moi jfais environ 16km pour 1h, et toi tu fais 45-50km pour 2h ??? Tu vas à quelle vitesse pr faire ça ???? 8O
    • 131 messages
    December 30, 2008 10:26 AM CET
    Bon alors déjà re tout le monde, après une longue absence sur le forum, je suis de retour :)

    Réponse à westcost3 :
    Pas de perte de graisse au niveau des cuisses (parceque j'en ait jamais eut aux cuisses), ni de prise de masse (mais j'ai des cuisses anormalement surdéveloppées par rapport a la moyenne donc bon ça me semble difficile de les faire grossir avec un élliptique ^^)

    Réponse à Antoine-Skrela59 :
    Si mes calculs sont bons, 45/50 km en 2h, ca fait 22.5 à 25 km/h :mrgreen:
    Ma vitesse est plutôt régulière.
    Par contre, je sais pas trop ce que valent ces chiffres, peut être que la signification varie d'un vélo à l'autre. En tout cas en vrais vélo en extérieur je suis incapable de faire 50km en 2h c'est sûr et certain...