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    • 23 messages
    October 31, 2008 2:13 AM CET
    bonjours à tous my name is Quentin !!

    J'ai 19 ans depuis 3 jours ^^ (28/10)
    née d'un père haltérophile 105 à l'arraché et 125 à épaulé-jeté en -77 kg bref ........ vu que je ne le vois pas trop souvent ect.. je vous demanderais de l'aide en muscu dans une vie antérieur ^^^^

    Je mesure 1m86 pour 74 kg
    passé sportif : (natation 4 years) (water polo 2 years) et actuellement football américain depuis 1 ans ^^

    et cette année je commence la muscu pour pour .....

    mouvement préférée : ( squat soulevé de terre et et rowing )

    à bientot les Zamisss !!!

    ps : pas tres doué pour les présentations et l'ortho !!
    ps2 : non rien c'était une feinte !!
    • Modérateur
    • 6499 messages
    October 31, 2008 2:28 AM CET
    Welcome :wink:
    • 418 messages
    October 31, 2008 10:42 AM CET
    bienvenue parmis nous ralala :wink:
    • 2081 messages
    November 1, 2008 12:09 AM CET
    ralala a écrit :
    ps2 : non rien c'était une feinte !!


    :lol:

    Bienvenu sur le temple de la forme. :wink:
    • 5914 messages
    November 1, 2008 12:36 AM CET
    :mrgreen: Tu nous a tous déjoués!

    Bienvenue :wink:
    • 3005 messages
    November 3, 2008 1:56 PM CET
    Welcome