Forums » Les membres se présentent ...

    • 4 messages
    December 27, 2008 8:44 PM CET
    Bonjour a tous je me présente mon pseudo est Shaman998 j'ai 30ans je mesure 1,86 m pour +/- 90kilo. j'ai perdu 10kilo cette été au prix d'un effort au combien arasent je fait du kick-boxing depuis plus de 10ans et je viens de me maitre a la musculation et j'adore sa ! Mon objectif et de récupéré ma forme pour participé au championnat de France de KB en classe B pour l'année prochaine.
    J'ai trouver ce site par hasard et j'y est lu des pots vraiment enrichissent j'espère un jour pouvoir participé a mon tour a l'enrichissement de forum
    Je vais crée un poste pour vous présenté ma méthode d'entrainement comme sa vous pourrais me donné vos des conseils merci a tous et surtout ne changer rien vous ete tous super ;)
    • 5914 messages
    December 27, 2008 8:58 PM CET
    bienvenue
    • Modérateur
    • 9485 messages
    December 27, 2008 11:52 PM CET
    bonjour et bienvenue a toi sur ce forum l'ami
    et ton expérience en kb est la bienvenue

    ps ; parce que moi les engrais je n y connais rien :mrgreen: :mrgreen: :arrow: :arrow:
    • Modérateur
    • 6499 messages
    December 29, 2008 12:22 AM CET
    Bienvenue
    • 3755 messages
    December 31, 2008 5:20 PM CET
    salut shaman !
    Et qu'est-ce que tu penses de andy sewers ton avis m'intéresse !
    A+ bonne année
    • 3005 messages
    January 5, 2009 1:01 PM CET
    Bienvenue à toi Shaman998
    • 1951 messages
    January 7, 2009 6:50 PM CET
    Bienvenue
    • 4 messages
    January 7, 2009 7:07 PM CET
    hello

    bienvenue