Forums » Blessures, pathologies, traumatismes

• WwMattwW

  

  • 97 messages
   

  6 février 2009 21:20:11 CET

  Suite a mon poste ,http://www.letempledelaforme.com/postt37726.html j'ai eu le résultat du IRM:
  
  Renseignements cliniques:tendinite avec accrochage.
  
  IRM DE L'ÉPAULE DROITE sans gadolinim
  
  L'acromion est de type 2. Il n'y a pas d'os acromial. Aucune anomalie de signal osseux. L'articulation acromio-claviculaire est sans particularité. Pas d'épanchement intra-articulaire signilificatif.
  
  Tendinopathie des fibrse distable du supra-épineux, sans déchirure, visivle sous forme de signaux intermédiaires infrasubstance sans discontinuité des fibres. Les structures muscolotendineuse de l'infra-épineux, du petit rond, du sous-scapulaire et le tendon du long chef bicipital sont sans particularité.
  
  L'échancrure supra-scapulaire, l'échancrure spino-glénoidienne et l'espace quadrilatéral sont d'aspect normal.
  
  CONCLUSION:
  Tendinopathie distale du supra-épineux, sans déchirure appréciable. Les autres structures sont sans particularité. Il n'y a pas d'épanchement signilificatif au sein de l'articulation glénohumérale.
  
  ...verdict de l'orthopédiste que j'ai vu ce matin, je n'ai suposément rien, entouka il n'a rien vu, il m'envoille vers un autre orthopédiste.
  
  Le problème, c'est qu'il ne trouve rien mais j'ai encore mal. Quand j'ai fait des pectoraux la semaine passé, je sentais que je manquais de force dans mon épaule droite, surtout vers la fin de la série. Ainsi que hier j'ai fait des triceps, et durant la soirée quand je bougais le bras dans certaine position, c'est comme si javais une petite aiguille dans l'épaule. Le docteur ma dit que je pouvais continuer a m'entrainer mais de ne pas faire les exercices qui me font mal.
  
  J'ai fait multitude d'exercices pour corriger ce problême, j'ai arreter la muscu 5 mois et sa ne reviens pas. Merci d'essayer de trouver vraiment ce que j'ai et de m'aider ! :)
• WwMattwW

  

  • 97 messages
   

  9 février 2009 05:17:01 CET

  j'aimerais bien votre avis :)
• gegedu17

  

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  • 5876 messages
   

  20 avril 2009 18:46:14 CEST

  je n'en ai pas mais j'ai le même problème donc ca m'interesse.
  
  j'ai fait une tentative pour en parler a mon médecin il m'a dit:
  
  arrête la muscu.............
• Mosca

  

  • 281 messages
   

  20 avril 2009 23:23:17 CEST

  J'ai 3 petits tests à te proposer:
  
  1: main droite sur l'epaule gauche, puis tu monte ton coude au maximun, à quel niveau arrive-t-il?
  
  (meme chose avec l'autre bras et comparaison)
  
  2: elevation antérieur du bras à droite et à gauche, mais attention sans qu'il y ai une élévation de l'épaule (essais de maintenir ton epaule vers le bas avec ta main opposée), à cb de ° elle s'arrete et quelle est la limite?(douleur, butée dure...)
  
  3: puis abduction avec la même chose que 2
• Man1

  

  • 2023 messages
   

  21 avril 2009 00:27:11 CEST

  C'est vrai que parfois le diagnostic est peu fiable ou alors qu'il fausse tout
  
  J'ai consulte une fois un ortho, qui n'avait rien decele et pourtant j'avais du mal sur certains mouvements avec mes epaules (en voiture au volant par exemple)
  
  Mieux dans ce cas serait de faie des exos de renforcement musculaire pour les epaules, coiffe des rotateurs.. ca peut aider
  
  Et surtout mon point de vue eviter le lourd.
  
  A+
• gegedu17

  

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  • 5876 messages
   

  26 avril 2009 18:33:44 CEST

  Mosca a écrit :
  J'ai 3 petits tests à te proposer:
  
  1: main droite sur l'epaule gauche, puis tu monte ton coude au maximun, à quel niveau arrive-t-il?
  
  (meme chose avec l'autre bras et comparaison)
  
  2: elevation antérieur du bras à droite et à gauche, mais attention sans qu'il y ai une élévation de l'épaule (essais de maintenir ton epaule vers le bas avec ta main opposée), à cb de ° elle s'arrete et quelle est la limite?(douleur, butée dure...)
  
  3: puis abduction avec la même chose que 2

  
  
  
  pour le test 1 : jusqu'a mon nez sans problèmes
  
  pour le test 2: je demande depuis une semaine a ma cops de m'aider à m'étirer comme ca et en effet je suis pas souple et j'ai l'impression que ca m'aide.
  
  le 3 je comprend pas (et le 2 je suis pas sur ) t'as une illustration?
  
  sinon j'ai lu qu'il fallait beaucoup boire contre les tendinitttes donc je me force un peu.
  
  enfin j'attend le mois prochain (pas de tunes ^^)
  pour acheter ca
  
  http://www.goldshield.fr/products-ST00297/strongFlexeze-strong-p-.htm
  
  conseillé par un mec ultra baleze qui fait de la muscu depuis longtemps.
  dailleur pour environs 25 centimes par jour (2 gelules du maxi format) je le conseil a tout le monde pour préserver ses articulations
  
  en tout cas je vais tester toutes ces pistes et je vous tiens au courant
• reeves

  

  • 395 messages
   

  26 avril 2009 19:06:13 CEST

  ca taxe quand meme, est ce vraiment utile?
• yengge

  

  • 60 messages
   

  27 avril 2009 11:50:51 CEST

  as tu vu un ostéopathe? cela peut éventuellement t'aider, si la douleur est liée à un décalage de structures
• Mosca

  

  • 281 messages
   

  27 avril 2009 16:29:25 CEST

  gegedu17 a écrit :
  pour le test 1 : jusqu'a mon nez sans problèmes

  
  
  Tu ne monte pas plus haut que le nez?
  
  Ca ressemble à un conflic antéro sup, cad que ta tête humérale est déplacée vers l'avant et le haut à cause d'un maivais equilibre musculaire entre les muscles antérieur (surtout le grd pec) et les muscles postérieurs (sous epineux, grd et petit rond).
  
  Y a pas besoin d'acheter de gelulles ou autres choses, faut faire des manoeuvres pour te remettre l'epaule en bonne place et muscler les sous epineux et grd rond ainsi que d'étirer reguiliérement la capsule posterieur.
• gegedu17

  

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  • 5876 messages
   

  27 avril 2009 19:10:01 CEST

  ba non je peux pas......... mon coude est en l'air et ma tête gène ca me parait normal, si je relève la tête je peux monter encore et mon coude se retrouve dans le prolongement de mon corp
• Mosca

  

  • 281 messages
   

  28 avril 2009 19:16:40 CEST

  Ok, alors c'est juste un déséquilibre musculaire, muscle la partie post de l'épaule.
• gegedu17

  

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  • 5876 messages
   

  29 avril 2009 18:21:49 CEST

  je vais tester mais j'y crois moyen.
  
  qu'est ce qui te fait dire qu'il y a désequilibre musculaire?
• Mosca

  

  • 281 messages
   

  29 avril 2009 20:59:08 CEST

  WwMattwW a écrit :
  Quand j'ai fait des pectoraux la semaine passé, je sentais que je manquais de force dans mon épaule droite, surtout vers la fin de la série. Ainsi que hier j'ai fait des triceps, et durant la soirée quand je bougais le bras dans certaine position, c'est comme si javais une petite aiguille dans l'épaule.

  
  
  Voilà ce qui me fait le dire.
• gegedu17

  

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  • 5876 messages
   

  2 mai 2009 20:48:24 CEST

  oui mais c'est pas moi ca.
  je me suis incrusté ^^
  
  mais il est vrai que je rescend une faiblesse a mon epaule gauche mais pas en DC mais en DI , faiblesse que je ne rescent qu'a la barre et absolument pas quand je fait avec haltères.
  
  de toute manière ca peu pas faire de mal , je bosse l'arriére avec le rowing dos haltère et l'oiseau
• marcb03

  

  • 24 messages
   

  9 novembre 2009 18:32:38 CET

  Bonjour,
  
  

  gegedu17 a écrit :
  http://www.goldshield.fr/products-ST00297/strongFlexeze-strong-p-.htm
  
  conseillé par un mec ultra baleze qui fait de la muscu depuis longtemps.
  dailleur pour environs 25 centimes par jour (2 gelules du maxi format) je le conseil a tout le monde pour préserver ses articulations
  
  en tout cas je vais tester toutes ces pistes et je vous tiens au courant

  
  
  J'ai moi aussi des petits soucis d'articulations.
  Est-ce que qq'un peut témoigner sur l'efficacité de ce produit ?
  
  Merci