Forums » Perdre ou prendre du poids

• soap

  

  • 2 messages
   

  21 août 2005 17:26:43 CEST

  On lit ici et là que l'eau joue un rôle important dans le suivi du régime.
  
  Comment agit-elle, s'agit il d'un action coupe faim ou d'autre chose ?
• Bruce-light

  

  • 78 messages
   

  21 août 2005 17:48:26 CEST

  l'eau est un constituant trés important de ton corps...
  Quand tu suis un régime hypocalorique,tu perds beaucoup beaucoup d'eau...
  D'ailleurs tous les régimes restrictifs à la mode jouent sur ça.Sur la balance t'as l'impression de perdre de la graisse, mais pas tant que ça,tu perds surtout de la flotte.
  C'est pour ça qu'il faut etre prudent vis à vis du poids de la balance... :wink:
  Après les risques de la déshydratation ne sont pas à prendre à la légère. :wink:
  C'est pour ça qu'il faut bien boire.
• soap

  

  • 2 messages
   

  21 août 2005 18:11:57 CEST

  Ok merci pour ta réponse :)
• superchristophe

  

  • Modérateur
  • Coach sportif
  • 2267 messages
   

  22 août 2005 23:10:14 CEST

  http://www.letempledelaforme.com/article-36--0-0.html
  
  

  Signature : Un bon topic = 1 seule question et 1 bon titre