Forums » Blessures, pathologies, traumatismes

    • 14 messages
    July 19, 2009 11:40 PM CEST
    Salut à tous,
    Voilá j´ai repris la course à pied et la je recontre un petit soucis, j´ai une douleur juste au dessus de la cheville sur le cote du mollet qui remonte jusqu´au genou lorsque j´accelere le rythme. Quelqu´un a une petit idée?
    Merci d´avance
    • 264 messages
    July 20, 2009 2:20 AM CEST
    J'ai eu a peu près le même problème et c'est pas bon du tout! ^^
    J'ai été voir un éthiopate, il m'a fait quelques manip au niveau de mon genou, et après au moins 3 semaines d'arrêt j'ai plus eu mal ! Et la je recours sans problème !
    Donc le conseil que je peux te donner c'est de plus forcer ! donc de plus courir quoi et d'aller voir un kiné ou un éthiopate pour qu'il te remette tous ça en place. (c'était une inflammation des ligaments je crois que j'avais eu, et ça venais d'un problème a ma cheville à la base...)
    • 14 messages
    July 20, 2009 11:18 AM CEST
    Merci pour la reponse!! Je vais essayer de prendre un rdv rapidement chez un ethiopate (je connaissais uniquement chiropracteur).
    Je peut quand meme faire du vélo ou complement arreter toute activiter avec les jambes?
    • 264 messages
    July 20, 2009 12:56 PM CEST
    moi je te conseillerais d'arrêter tout mais tu peux essayer le vélo.. et si tu ressent une douleur t'arrête et tu recommence + tant que t'as pas été voir quelqu'un. :wink:
    • 14 messages
    July 21, 2009 12:49 PM CEST
    Salut, j ai fait le petit velo, sans soucis mais juste en echauffement basic.
    Je vais y aller tres doucement jusqu´a ma visite chez le doc, qui devrait avoir lieu dans 2 semaines (Je suis en deplacement :-().
    Merci pour le feedback. Je tiendrai au courant apres ma visite.
    • 264 messages
    July 21, 2009 2:33 PM CEST
    :wink: bon courage !
    • 7 messages
    July 30, 2009 3:06 PM CEST
    moi c'est plutot comme si mon mollet se contratais à chaque mouvement pendant les entrainements comme un debut de crampe :cry: esque pour vous c'était comme ça?
    • 65 messages
    October 15, 2009 9:12 PM CEST
    moi jai la verge qui gonfle a chaque fois que je la touche