Forums » Blessures, pathologies, traumatismes

• Detrar

  

  • 199 messages
   

  23 juillet 2009 23:58:01 CEST

  pour te répondre yako , j'en sais rien. je préfère laisser le SDT de coté de toute façon pour l'instant bien que franchement au niveau du haut du dos , ça me faisait sacrément progresser. ( J'arrive a avoir des perfs assez cool en tirage , serie de 10 à 80kg en traction écarté nuque à la poulie , mais les soulevés j'ai du mal ).
  
  
  Hard ton truc de 3eme couille abloque ^^
• abloque

  

  • 295 messages
   

  27 juillet 2009 19:38:58 CEST

  ca m'est arrive a force de forcé comme un con au taf j'etais boulanger et a 16 ans je prenais de sac de 50 kg sur le dos et sans forcement bien force donc ca a pas arrange les chose
• M-Area

  

  • 483 messages
   

  28 juillet 2009 02:55:31 CEST

  moi j'ai eu mal dans le bid en mettant une ceinture de muscu, depuis je ni retouche plus
  
  c'étai pour le SDT, je serre la ceinture, je test voir si ça maintiens, nikel, je fait et je sentai une pointe vers le c*l et là petite panique
  
  le comble, première fois que je mettai pour la sécu, et finalement je me fait mal :mrgreen: