Forums » Perdre ou prendre du poids

comment secher meme à 44ans

    • 1 messages
    September 6, 2009 9:10 PM CEST
    Bonjour,

    j'ai 44 ans, je fais du RPM 3 fois par semaine, et je prends un brule graisse à base de cla. Est-ce que cela suffit pour bruler les graisses, et donc faire apparaitre les muscles mais que cela reste harmonieux ? D'autre part, si la peau (sous les bras par exemple) commence à devnir un peu molle, est-ce que la muscu peut retendre la peau ?
    Je pose peut-etre des questions stupides mais je suis novice sur le sujet !
    mais cela m'interresse beaucoup car je refuse de subir la vieillerie, ca doit etre le passage des 40 ans !
    • Modérateur
    • 9485 messages
    September 6, 2009 9:50 PM CEST
    salur brenda

    une petite présentation de toi est obligatoire dans la partie
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