Forums » Forum musculation débutant

• Mcvince

  

  • Retour au sport
  • 889 messages
   

  10 janvier 2011 19:20:27 CET

  Ben disons que si c'est pour finir dans un placard, que tu paies 40.80,150 ou 200 €, je ne vois pas trop ou se trouve "l'économie" :lol:
  
  Exos de base avec charge en fonte, rien de tel pour se....
  
  décourager :mrgreen:
• SebMadrid

  

  • Sportif
  • 3596 messages
   

  11 janvier 2011 16:37:03 CET

  /mode seb à donf on
  
  oui alors déjà heidi était suisse et pas espagnole, donc ta pub tu peux te la garder !
  
  /mode seb à donf off :mrgreen:
• gegedu17

  

  • Retour au sport
  • 5876 messages
   

  15 janvier 2011 19:03:45 CET

  pour moi c'est des machines M6 boutique= poubelle
  
  mais si quelqu'un à utilisé et peut en parler c'est intéressant
• bidozore

  

  • 225 messages
   

  21 janvier 2011 10:21:24 CET

  sur une video du salon du body 2010, a 1min24 il y a le même style de machine avec charge guidée :
  
  http://www.youtube.com/watch?v=w2Ff78hnAFc
  
  surement plus efficace que la machine avec poids de corps mais bon, ca ressemble..
• loic62

  

  • 333 messages
   

  11 février 2011 11:15:22 CET

  j'ai lu sur des forums que les materiaux utilisés etaient de mauvaise qualité! roulement usée a vitesse grandV ,plastique qui se fissure...
  pourtant tous diseent que le concept est pas mal,dommage.
• lilii2146

  

  • 2 messages
   

  20 février 2011 20:39:03 CET

  moi je l'ai achete et pour l'instant je vois une petite difference mais minime, ca fait longtemps que je l'ai achete et c'est juste depuis 1 mois que j'en fais, j'aime bien en faire le mouvement est sympa,par contre c'est pas de la super qualite ils me l'ont deja change une fois,je l'ai paye 225 euros voila
• aridor

  

  • 1 messages
   

  10 mai 2011 11:21:01 CEST

  hy,
  j'ai lu tous vos commentaires sur cet appareil on vient de me l'offrir pour mon anniv et je tenais à vous dire qu'effectivement ca fait travailler tous les abdos et fessiers comme dans la pub et de plus ca fait travailler les trapèzes, les bisceps, j'en fait au moins 30 à 45mn par jours alors si vous l'acheter ne vous attendez pas à mincir et rafermir vos muscles en deux jours c'est comme tous appareils de muscul si on ne les utilise pas ils prennent la poussière alors mettez de la volonté à vous de voir bye!!!!!!!!
• jacob84

  

  • 3 messages
   

  6 novembre 2011 18:17:00 CET

  salut a tous pour répondre au question sur cette apareil je l'ai acquie il y a 2ans a décathlon au prix de 99euros en promotion bref.
  cette appareille pour moi je trouve pas qui muscle quoique se soit en revanche il est tres utile pour le cardio ou la seche abdominal en l'espace de 3 mois mes abdo commencer a etre visible or j'ai essay les methode traditionelle il m'aurais fallu bien 3ans pour avoir le meme resulta mes le probleme ses que ses ennuyant donc je le mes de coté pour plus tard .moi mon programe que j'ai prise ses le full-body que rudy de super physique conseil au débutant saut que je rajout plus de nombres de serie au lieu de 3 serie de 8a10 rep je fait 8serie donc au lieu de faire 45minute je fais 2heures 30