Forums » Les vestiaires ...

    • 9 messages
    October 18, 2010 2:56 PM CEST
    Bonjour,

    Je compte faire un peu de sport cette année et à ma fac on me propose plein d'activités sportives. Il y en a une qui m'a l'air intéressante : le gym jazz.

    Est-ce que quelqu'un parmi vous pratique ce sport et pourriez-vous m'expliquer la différence avec des cours de fitness clasiques.
    Est-ce jym jazz un sport assez physique qui muscle bien?

    Merci! :sm11:
    • 2625 messages
    October 19, 2010 6:24 AM CEST
    jamais entendu parler ! :lol:
    • 1138 messages
    October 19, 2010 9:05 AM CEST
    gym jazz dance c'est de la danse qui est censé être cardio en meme temps...celii ci en particulier j'en ai jamais fait mais mais le Body Jam des Mills oui et c'était dans le meme genre pas mal....Les premiers cours au début tu risque de bien transpirer :wink: par contre c'est pas avec ça que tu vas te muscler mais dans tout cas tu vas bien t'amuser :mrgreen:
    • 9 messages
    October 19, 2010 2:09 PM CEST
    Merci, c'est sympa de m'avoir répondu.

    Bon, même si je ne me musclerai pas, me tonifier et dépenser un peu des calories c'est déjà bien! :)