Forums » Les Rendez-Vous de la Forme

• Modele35

  

  • 103 messages
   

  13 juin 2011 12:40:45 CEST

  A l'issue du bootcamp, soit après deux heures d'entraînement cardio et de reforcement musculaire soutenu, Maxime se lancera dans un défi gainage. Son record actuel : 17 minutes !
  
  Venez vous mesurer à Maxime ou tout simplement assister à l'évènement.
  
  Rendez-vous dimanche 26 juin à 10h30 devant le Château de Vincennes (métro ligne 1 - station Château de Vincennes - sortie Château de Vincennes).
  
  Le portrait de Maxime :
  http://gregory-capra.blogspot.com/2011/02/maxime-paris-sportif-capra.html
  
  Sportivement,
  
  Greg
• superchristophe

  

  • Modérateur
  • Coach sportif
  • 2267 messages
   

  14 juin 2011 02:41:59 CEST

  message déplacé, à diffuser dans la section prévue à cet effet svp
  
  

  Signature : Un bon topic = 1 seule question et 1 bon titre
• Modele35

  

  • 103 messages
   

  19 juin 2011 08:39:40 CEST

  Salut,
  
  Déplacement à l'étranger pour Maxime, le 26 juin --> le défi gainage est donc repoussé. Désolé pour ce contre-temps...
  
  Maxime mérite bien sûr un gage : faire tout le bootcamp avec n kg sur le dos (n = le nombre de participants au bootcamp du jour, finir dans le lac de Saint-Mandé,...). D'autres idées ?
  
  Rappel, Maxime, c'est lui :
  http://gregory-capra.blogspot.com/2011/02/maxime-paris-sportif-capra.html
  
  Je vous tiendrai au courant de la nouvelle date.
  
  Sportivement,
  Greg
  http://www.gregory-capra.com
• Modele35

  

  • 103 messages
   

  24 juillet 2011 20:14:04 CEST

  C'est aujourd'hui que Maxime se lançait dans le défi gainage... Résultat : 21 minutes !
  
  Record battu et il aurait pu aller encore plus loin...
  
  Résumé et photos, ici :
  http://gregory-capra.blogspot.com/2011/07/maxime-21-minutes-de-gainage.html
  
  Grégory Capra
  Coach sportif
  http://www.gregory-capra.com