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Défi Gainage à Vincennes - Dimanche 26 juin 2011

    • 103 messages
    June 13, 2011 12:40 PM CEST
    A l'issue du bootcamp, soit après deux heures d'entraînement cardio et de reforcement musculaire soutenu, Maxime se lancera dans un défi gainage. Son record actuel : 17 minutes !

    Venez vous mesurer à Maxime ou tout simplement assister à l'évènement.

    Rendez-vous dimanche 26 juin à 10h30 devant le Château de Vincennes (métro ligne 1 - station Château de Vincennes - sortie Château de Vincennes).

    Le portrait de Maxime :
    http://gregory-capra.blogspot.com/2011/02/maxime-paris-sportif-capra.html

    Sportivement,

    Greg
    • Modérateur
    • 2853 messages
    June 14, 2011 2:41 AM CEST
    message déplacé, à diffuser dans la section prévue à cet effet svp
    • 103 messages
    June 19, 2011 8:39 AM CEST
    Salut,

    Déplacement à l'étranger pour Maxime, le 26 juin --> le défi gainage est donc repoussé. Désolé pour ce contre-temps...

    Maxime mérite bien sûr un gage : faire tout le bootcamp avec n kg sur le dos (n = le nombre de participants au bootcamp du jour, finir dans le lac de Saint-Mandé,...). D'autres idées ?

    Rappel, Maxime, c'est lui :
    http://gregory-capra.blogspot.com/2011/02/maxime-paris-sportif-capra.html

    Je vous tiendrai au courant de la nouvelle date.

    Sportivement,
    Greg
    http://www.gregory-capra.com
    • 103 messages
    July 24, 2011 8:14 PM CEST
    C'est aujourd'hui que Maxime se lançait dans le défi gainage... Résultat : 21 minutes !

    Record battu et il aurait pu aller encore plus loin...

    Résumé et photos, ici :
    http://gregory-capra.blogspot.com/2011/07/maxime-21-minutes-de-gainage.html

    Grégory Capra
    Coach sportif
    http://www.gregory-capra.com