25 juin 2011 23:59:30 CEST
Le probleme à ce niveau est que la douleur entraîne une contraction des muscles paravertebraux, spinaux notamment. Celle-ci augmente la pression sur les disques et peut retarder la guerison complete de celui qui a été lésé. Comme tu le sais probablement, de la bonne cicatrisation et parfaite réhydratation du disque dépend largement ton espoir d'éviter une pathologie mecanique insidieuse des petites articulations périfériques. De mon point de vue, une activité physique bien guidée, en décharge pour le rachis puis avec des étapes de charges contrôlées et systématiquement suivies d'étirements dans les 3 plans serait préférable à ce stade à une reprise du travail avec station assise prolongée. Après, on fait aussi comme on peut, financierement s'entend, mais la santé, c'est quand même le plus ilmportant ...
Cordialement,
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