Forums » Perdre ou prendre du poids

comment faire pour avoir des fesses et des hanches

    • 1 messages
    July 18, 2011 7:41 AM CEST
    bonjour je mapelle mareme jé 20 ans je mesure 1m60 et je pése 43kg je voudré savoir comment faiire pour grossir avoir des fesses et de hanches svp aidé moi en meme temps j voudré avoir des mollets
    • Modérateur
    • 9485 messages
    July 18, 2011 9:24 AM CEST
    lundi mac do
    mardi shoarma
    mercredi quick
    jeudi kfc
    vendredi jeff de bruges
    samedi repos sur plage ou piscine
    dimanche canapé pour se reposer de tout le travail fourni....

    voila je pense que ce programme devrait t'aider a réaliser tes reves...grossir

    une pensée émue a toutes les femmes qui souhaitent maigrir....on en a trouvé une qui veut grossir les filles :mrgreen: :sm2:
    • 2023 messages
    July 18, 2011 1:13 PM CEST
    Bon j'ai pas une tete a rigoler aujourd'hui ceci dit MDR excellent programme!
    :mrgreen:
    • 1138 messages
    July 18, 2011 5:31 PM CEST
    malcy a écrit :
    lundi mac do
    mardi shoarma
    mercredi quick
    jeudi kfc
    vendredi jeff de bruges
    samedi repos sur plage ou piscine
    dimanche canapé pour se reposer de tout le travail fourni....

    voila je pense que ce programme devrait t'aider a réaliser tes reves...grossir

    une pensée émue a toutes les femmes qui souhaitent maigrir....on en a trouvé une qui veut grossir les filles :mrgreen: :sm2:



    c'est que la nature doit bien se moquer de nous parfois :mrgreen: sinon une activité sportive régulière et une alimentation équilibrée te feront surement prendre quelques kilos et avoir quelques petites formes =)