28 juillet 2011 18:37:40 CEST
voila j'ai remarque que quand je fais une cure de creatine ou d'un booster a bas de creatine quand j'arrete ma cure et bien deux jour apres l'arret j'ai ma paupiere qui arrete pas de tremble
28 juillet 2011 21:51:27 CEST
quand tu dis paupière c'est bien au dessus de l'il ?
28 juillet 2011 23:24:30 CEST
je crois me rappeler que c'est plutot lié a une carence donc pas directement lié a la créatine...
29 juillet 2011 17:43:43 CEST
carence de magnésium :wink:
30 juillet 2011 22:46:31 CEST
oui au dessus de l'oeil mais c'est bizare que ca arrive toujours apres un arret de creatine
5 septembre 2011 00:54:13 CEST
Carence de magnésium, je ne prend pas de créatine mais lorsque je suis très fatigué ou nerveux, j'ai la paupiere qui tremble. Donc je pense rien à voir avec la prise de créatine... ;)
5 septembre 2011 02:21:09 CEST
je pensais que ca avais a voir vu que ca vien a chaque fois apres que j'arrete
6 septembre 2011 19:28:53 CEST
La créatine agit beaucoup sur la manière dont les nutriments (magnésium compris) entre dans ta cellule musculaire en modifiant sa teneur en eau (d'où la rétention d'eau chez certains surtout après une cure de créa monohydrate).
Quand tu arrêtes ta cure, le magnésium est présent dans les mêmes quantités que pendant mais il est moins bien assimilé, donc petite carence pour certain muscles (souvent les plus petits) et donc troubles de la contraction et tremblements : CQFD !
Ordonnance : amande, banane et éventuellement, en cas de crise aigue voire mortelle ... chocolat !;)
9 septembre 2011 13:40:11 CEST
ok dac merci du conseil ca m'auras bien aide la prochaine cure je vais surveiller ca
