13 octobre 2011 09:08:32 CEST
pour moi ça varie souvent. la plupart du temps c'est la radio nrj.fr qui propose 50 chaines de radio stylées metal, pop, etc.. mais desfois je fais des séances avec un groupe en particulier comme Disturbed, simple plan, prodigy, tom frater, 50 cent et meme britney spear ^^ (vive deezer.com pour son choix ^^) rester sur un meme groupe/style de musique a chaque séance ne marche pas bien pour moi... au début j'avais une playlist constante qui permettait de me chronométrer (je savais à quel moment d'une musique je m'entrainais depuis 5,10,15 .. minutes) mais entendre tout le temps les mêmes morceaux m'a un peu soulé donc maintenant c'est freestyle. j'ai juste conservé l'échauffement avec une durée de 2 musiques complète (ca fait desfois 2,5 musiques avec la radio ou je prend au milieu d'une musique) et le reste c'est la montre ;)
