objectif perte de poid + prise de mucle par la suite Posté le: 12/03/2010 à 15:25 Cette page a été vue 140 fois
debut le 12-03-2010
1.75m - 85kg
aujourd'hui 30 minutes footing - 20 minutes impec 10 minutes à l'arraché
senace 1 heure muscu abdo pompe etc
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Les propos tenus dans ces pages sont sous la responsabilité de leur auteur.Dernière mise à jour le 12/03/2010 à 20:01
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