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Préparation physique

  • Préparateur physique, entraîneur en sports de combat et self-défense au sein de l'armée de terre ainsi que sportif de haut niveau en boxes pieds-poings. Je propose des programmes de sport, quels que soient les objectifs et le niveau des demandeurs, du débutant à l'expert. Que ce soit pour préparer des tests spécifiques (type armée, police, pompiers...), perdre du poids, se préparer spécifiquement dans un sport particulier, y compris en compétitions de haut niveau, ou simplement se maintenir en forme, j'élabore des programmes vous permettant de devenir rapidement autonome. Pour une progression douce et adaptée, je m'inspire des dernières innovations dans le monde du coaching sportif, comme les neurosciences du sport.


    Pour plus de renseignements, vous pouvez me joindre au 07 70 99 50 68.

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