Posté le: Mer 02 Jan 2008 à 12:03 Sujet du message:
Non, je ne suis pas spécialiste des grippes et rhumes
Je suis par contre dans la recherche sportive (énergétique et musculaire en qualité d'étudiant 3ième cycle pour l'instant) bien que j'ai commencé par la forme (BEMF), un CDI comme prof de muscu...Mais la formation continue étant compatible avec la vie professionnelle, j'ai continué les études durant 10 ans.
A tout les collègues qui prétendent être physiologistes ou biomécanicien, je rappelle que nous n'obtenons pas un doctorat de physiologie, mais un doctorat en STAPS (peu importe la spécialité). Donc ne pas s'octroyer de titre qui n'existe pas.
Dernière édition par Bio-sport le Sam 07 Juin 2008 à 10:13; édité 1 fois
Posté le: Ven 14 Mar 2008 à 11:04 Sujet du message:
est-ce que le régime protal peut-être utilisé pendant qu'on fait de la musculation comme sèche des graisses? soit altenance entre jours que avec que des protéines et jours avec protéines plus légumes??? ou est-ce que c'est trop violent?
Inscrit le: Dec 10, 2006 Messages: 60 Localisation: région Parisienne
Posté le: Ven 09 Mai 2008 à 14:28 Sujet du message:
Salut tout le monde , je viens juste faire un ptit bilan apres presk 1 ans de seche =
j'ai perdu 28 kg de graisse , j'en ai gagné 15 en muscle et il me reste 8 kg a perdre pour etre sec, j'ai gagné une excellent definition musculaire, on voit mes pectoraux mais mes abdo son toujours sous une couche de graisse, j'ai un dos en V ultra xD , mes intercostaux sont sorti toussa toussa^^.Je me suis mis a la gym et j'ai augmenter la puissance de tout mon corps, je le conseille vraiment a tout le monde! bref voila encore 2 mois et je serais enfin ce que j'aurai toujours voulu etre...Je remercie infiniment toute les personne qui mon conseiller et qui m'ont soutenu, et pour toute les personne qui sont en seche ou en regime , bon courage tenez bon , la motivation est la clé de tout!
Voila merci a tout le monde et a bientot
PS : je posterai des photo quand je serai sec^^.
Posté le: Mar 13 Mai 2008 à 03:13 Sujet du message:
BHD> Bravo pour l'accomplissement de ton objectif sur du long terme. Patience, persévérance et ténacité sont des qualités qui te permettront d'aller loin, dans tous les domaines de la vie. Félicitations, et courage pour les derniers kg qui seont peut-être ceux qui te donneront le plus de fil à retordre... _________________ Amicalement,
Dimitri
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