Mélange explosif pour pousser de la fonte

Zalkar · Dernière édition par Zalkar le Wed May 07, 2008 1:29 pm; édité 1 fois

Coucou

Alors j'ai fait un test, je me suis préparé ce que j'ai baptisé la "pâtée des champions"
et j'ai mangé ça une demi heure avant d'aller pousser de la fonte dans la salle de Muscu... J'avais une de ces patate !

Alors j'voulais vous faire partager ce mélange explosif... Pas mal calorique mais qui apporte du punch:

Ingrédients:

-2 bananes
-4 cuillère à café de beurre de cacahouète
-2 cuillère à soupe de miel

Préparation:

-Prendre les bananes et les couper en quelques morceaux, les mettre dans un bol et les mettre 1 à 2 mn au micro onde histoire qu'on puisse bien les ecraser par la suite.
-Rajouter le miel et le beurre de cacahouètes et bien mélanger.

Manger chaud... Ca déchire tout et en plus ça met bien à bloc.

dodoche · Posté le: Wed May 07, 2008 12:49 pm Sujet du message:

à ne pas conseiller à ceux qui ont de la graisse à perdre...

Zalkar · Posté le: Wed May 07, 2008 12:59 pm Sujet du message:

En effet, vu que c'est quand même bien calorique...

malcy · Posté le: Wed May 07, 2008 1:01 pm Sujet du message:

bonjour

tout nouvel arrivant est prié de venir se présenter dans la partie club des templiers, histoire de faire connaissance !!!

et sinon oui c'est tres glucosien mais comme le dit dodoche a ne pas mettre en toutes les mains

tout ceux qui ont mis seche dans leur titre, je vous interdis de lire ce texte

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Zalkar · Posté le: Wed May 07, 2008 1:06 pm Sujet du message:

Ok, je viens me présenter. Désolé je savais pas...
A tout de suite au club des templiers.
Edit: VOILA:
http://www.letempledelaforme.com/postt35665.html

LordWolfz · Posté le: Thu May 08, 2008 1:29 am Sujet du message:

tu coupe de moitié pour ceux qui font une sèche

je vias essayer dès que ca adonne !!!