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| Auteur |
Message |
canard
Inscrit le: May 16, 2008
Messages: 4
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 Posté le: Ven 16 Mai 2008 à 17:49 Sujet du message: musculation pour comencer de la boxe thai ? |
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Voilà, j'aimerait commencer à pratiquer de la boxe thai,sachant que je n'est jamais fait de sport de combat!! Et je pense,qu'il serait utile de commencer des séances de musculation quotidienne,à votre avis ? Donc si vous pouvez me donnez différents conseils de musculation,des exercices, le temps approprié etc..  Voilà je vous remercie d'avance de vos réponses |
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dv1991
Grand templier
Inscrit le: Aug 25, 2006
Messages: 3323
Localisation: Québec city (Canada)
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| Posté le: Ven 16 Mai 2008 à 18:28 Sujet du message: |
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| Ben la muscu ne va pas vraiment t'aider je crois. En boxe ça prend de la puissance et de la rapidité mais ça n'a rien a voir avec la force. Par contre quelquechose qui pourrait aider ton explosivité: tu fais des pompes et à la remontée tu tappe des mains. Fais ça le plus rapidement que tu peux. |
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canard
Inscrit le: May 16, 2008
Messages: 4
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| Posté le: Ven 16 Mai 2008 à 19:12 Sujet du message: |
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| dv1991 a écrit: | | Ben la muscu ne va pas vraiment t'aider je crois. En boxe ça prend de la puissance et de la rapidité mais ça n'a rien a voir avec la force. Par contre quelquechose qui pourrait aider ton explosivité: tu fais des pompes et à la remontée tu tappe des mains. Fais ça le plus rapidement que tu peux. |
okok |
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seancassidy
Grand templier
Inscrit le: Apr 15, 2008
Messages: 1611
Localisation: sarcelles ( 95200 )
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| Posté le: Ven 16 Mai 2008 à 19:30 Sujet du message: |
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mais putain encore tu continues avec tes conseils de merde !!!
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dv1991
Grand templier
Inscrit le: Aug 25, 2006
Messages: 3323
Localisation: Québec city (Canada)
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| Posté le: Ven 16 Mai 2008 à 20:56 Sujet du message: |
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| lol |
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canard
Inscrit le: May 16, 2008
Messages: 4
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| Posté le: Sam 17 Mai 2008 à 14:16 Sujet du message: |
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| ok j'ai l'impression que c'est pas le bon conseil lol |
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dv1991
Grand templier
Inscrit le: Aug 25, 2006
Messages: 3323
Localisation: Québec city (Canada)
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| Posté le: Sam 17 Mai 2008 à 16:13 Sujet du message: |
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| non non il fesait de l'humour.. C'était par rapport à une autre histoire |
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canard
Inscrit le: May 16, 2008
Messages: 4
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| Posté le: Sam 17 Mai 2008 à 16:50 Sujet du message: |
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| dv1991 a écrit: | | non non il fesait de l'humour.. C'était par rapport à une autre histoire |
ah ok d'accord,j'me demandais quoi |
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seancassidy
Grand templier
Inscrit le: Apr 15, 2008
Messages: 1611
Localisation: sarcelles ( 95200 )
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| Posté le: Sam 17 Mai 2008 à 18:09 Sujet du message: |
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| No no bon conseil de dv, desolé pour l'interruption. Y'a aussi differentes techniques qui font gagner en explosivité au developpé couché. Si felipe007 passe par la il pourra t'aider |
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