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Man1
Grand templier
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Inscrit le: Nov 24, 2007
Messages: 1534

MessagePosté le: Dim 15 Juin 2008 à 15:26    Sujet du message: Vos salles Répondre en citant

Donc quid de vos salles en terme de confort, qualite des machines presence des machines essentielles, cours dispenses, service et prix..

avantages et inconvenients..

J'ouvre le bal

C'est toutes options sauf cuir Mr. Green

40 euros de 19 heures a 24 ( ce que je fais) et 50 toute la journee

Materiel panatta toujours neuf acquis depuis 5 ans, auquel on vient d'ajouter une power plate machine depuis 4 mois

les machines essenteilles de cardio
Il y a tout et l'essentiel pour la muscu ce qui est le plus important

4 teles dans la salle
2 a la reception

4 belles nanas en rotation a la recept, enfin 1 bombe, 2 belles et une passable Mr. Green

sauna (le samedi gratis de 12 a 16)

massage (1 masseur et 2 masseuses)

12 coachs hommes environ, 4 ou 5 coachesses
une salle adjacente isolee pour l'areobic et activites connexes

prix pour un coach 120 euros les 10 seances Shocked

variete de Boissons et prot en vente sur place ( eau minerale, boissons energizente, jus, bare proteinee, barre cerealee, espresso, miel, petites boites de prot)

Inconvenients petit vestiaire, une salle pas tres grande comparee a d'autres dans le quartier

Voili voilou

Je suis curieux Mr. Green

A+
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Noelito
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MessagePosté le: Dim 15 Juin 2008 à 16:34    Sujet du message: Répondre en citant

Petite salle familial :

3 coach plein temps, 2 mi temps, 1 en CQP : 2 hommes, 4 femmes

Matériel HBP en muscu

abonnement à l'année de 530 € : fitness, cardio, muscu + sauna + piscine extérieure + coaching inclus

Cours les mills, panoplie complète en plus du caf ........ 1 cours le matin, 1 à midi, 1 dans l'aprem, puis cours chaque heure de 18 à 22 H

Ouvert de 8h à 22h tous les jours sauf WE et jours fériés : 9H-19h.

Fermeture annuel pour les fêtes de fin d'année sinon always open .......

http://www.espace-loisirs.fr/frame.htm

Mr. Green
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Man1
Grand templier
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MessagePosté le: Dim 15 Juin 2008 à 17:38    Sujet du message: Répondre en citant

Tu fais la pub noelito
Ok je prend note et peut etre je locke Laughing
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Noelito
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Inscrit le: Aug 20, 2007
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MessagePosté le: Dim 15 Juin 2008 à 18:26    Sujet du message: Répondre en citant

un lien vaut mieux qu'un grand discours ....... tu poses une question, je réponds ... j'ai pas dit que c'est la meilleure, encore moins celle où faut s'inscrire etc .........

Rolling Eyes
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Man1
Grand templier
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Inscrit le: Nov 24, 2007
Messages: 1534

MessagePosté le: Dim 15 Juin 2008 à 18:37    Sujet du message: Répondre en citant

Attend toi je rigolais tu te rendais compte Rolling Eyes

:sm34:

ca m'etait pas venu a l'esprit de mettre le lien de ma salle

http://www.musculuslux.com

Wink
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malcy
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MessagePosté le: Dim 15 Juin 2008 à 19:10    Sujet du message: Répondre en citant

1 en CQP Question Question Question
kezaco nono

1 en Connard Qui se la Pete Arrow Arrow Arrow Arrow

ils ont l'air tous sympas tes monos, ça manque juste de coach costaud en muscu et de mousquetons Mr. Green Mr. Green Mr. Green
_________________


http://malcy.labrute.fr
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malcy
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Messages: 5944
Localisation: orleans

MessagePosté le: Dim 15 Juin 2008 à 19:12    Sujet du message: Répondre en citant

Man1 a écrit:
Attend toi je rigolais tu te rendais compte Rolling Eyes

:sm34:

ca m'etait pas venu a l'esprit de mettre le lien de ma salle

http://www.musculuslux.com

Wink


quand je surfe un peu sur ton site je trouve ça

http://www.musculuslux.com/main/index.html

tu t'entraines dans quel pays Mr. Green Mr. Green Arrow
_________________


http://malcy.labrute.fr
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Noelito
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MessagePosté le: Dim 15 Juin 2008 à 19:20    Sujet du message: Répondre en citant

malcy a écrit:
1 en CQP Question Question Question
kezaco nono

1 en Connard Qui se la Pete Arrow Arrow Arrow Arrow

ils ont l'air tous sympas tes monos, ça manque juste de coach costaud en muscu et de mousquetons Mr. Green Mr. Green Mr. Green


certif de qualification professionnelle Mr. Green c'est pour être prof mais en complément d'une autre activité ......

oui mousqueton ! Coach, pas besoin de costaud, la madame que t'as vu est très calé, fais moi confiance Wink
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odul
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MessagePosté le: Dim 15 Juin 2008 à 22:36    Sujet du message: Répondre en citant

Petite salle, mais la plus grosse de la region en matière de matériel muscu.

D'ailleur le gérant (mon coatch) à arreté les cours depuis la samaine dernière et ne fais plus que de la muscu (marre des pintades qui passe 1h a discuter au lieu de transpirer!!!) et par la même occasion a commandé pas mal de matos (presse, vis a vis, bench press...), puisque la salle de cour est passé salle de muscu feminine. (je vous ferais des photos)

2 coachs: le gérant en musculation et sa femme en muscu et diététique. vente de produit dietétique: Prot, gainer, boisson...( juste un service pas pour faire de l'argent)
Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 21h30 et le samedi de 9h30 à 13h30. 320 euros à l'année avec accès à la salle, sauna, cabine infrarouge, U.V illimité. Wink
_________________


Shut up, train hard or go home!!!
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